En el rápido ritmo actual de cualquier movimiento que está ganando popularidad entre las masas, las prácticas y los procedimientos están cambiando a un ritmo casi vertiginoso. Lo que era genial ayer está desactualizado hoy, solo por lo que parece ser un TDAH social. Aunque muchas actividades y modalidades Los involucrados en el desarrollo del cuerpo físico tienen su propio reloj molecular, el desarrollo y comercialización de nuevos productos parece ser lo que impulsa el calendario.
Desafortunadamente, la realidad es que algunas habilidades requieren algo de tiempo para dominarlas, independientemente del talento del atleta o la habilidad de entrenamiento. Hacer cambios estructurales y moleculares en el cuerpo de los practicantes puede llevar mucho más tiempo de lo que permite el último programa de marketing.
- El levantamiento de pesas es una de esas disciplinas que recientemente ha ganado gran popularidad en el mundo de la cultura física.
- Para encajar el levantamiento de pesas en un nicho.
- Muchas personas han tratado de equiparar el deporte con habilidades básicas que se pueden dominar en un solo día.
- La adquisición de certificados relacionados con el levantamiento de pesas se ha convertido en una versión no tan adulta de ganar insignias de mérito Boy Scout.
Pero en la década de 1980, USA Weightlifting (USAW), entonces conocida como la Federación Estadounidense de Halterofilia (USWF), que acababa de ser reconstituida como el organismo rector del deporte independiente, desarrolló un sistema de clasificación de entrenadores que nunca antes se había hecho, ya que Prácticamente no hubo reconocimiento de la posición de entrenador de halterofilia.
Siempre que nuestros equipos de levantamiento competían en campeonatos mundiales o en los Juegos Olímpicos, el puesto de entrenador siempre lo ocupaba Bob Hoffman, luego John Terpak, luego Richard Smith o Tommy Kono. No había otros entrenadores de levantamiento de pesas en el espíritu colectivo de la comunidad estadounidense de levantamiento de pesas.
Es decir, hasta la década de 1980, cuando el deporte comenzó a reconocer que había cada vez más entrenadores en el campo y que era necesario hacer esfuerzos en este tema de clasificación a medida que se disponía de más oportunidades para entrenadores internacionales. una creencia creciente de que los entrenadores eran los que mantenían vivo el deporte a nivel de base.
Posteriormente, la USAW inició un programa de formación de entrenadores y más tarde un sistema de clasificación de entrenadores, que luego se desarrolló en una estructura organizativa más completa que proporcionaría asesoramiento para la selección de entrenadores para viajes internacionales. , se tuvo que desarrollar un nuevo sistema. Aunque el programa de desarrollo de entrenadores no fue perfecto, logró su objetivo de introducir nuevos entrenadores de levantamiento de pesas en muchas de las prácticas aceptadas en el deporte.
Pero con el aumento reciente de la demanda de entrenadores de levantamiento de pesas, los entrenadores de CrossFit, los entrenadores de fuerza y acondicionamiento e incluso los entrenadores personales han tomado el curso de nivel 1 de USAW. La mayoría de estas personas no tienen la intención inmediata de entrenar el deporte, pero han tomado y aprobado el curso para mejorar su calidad de mercado o seguridad laboral.
Esto ha tenido el efecto de generar la percepción de que el levantamiento de pesas y / o su entrenamiento se puede aprender y dominar en un solo curso de fin de semana y ha transformado algunas de las prioridades de USAW en una organización de entrenamiento de entrenadores y menos en un organismo rector del deporte. El hecho es que el levantamiento de pesas no se puede aprender en un fin de semana, e incluso practicarlo a nivel principiante requiere una preparación considerable.
La idea de una pasantía de coaching me viene a la mente durante varios años. Durante mi larga carrera como coaching, tuve algunas personas compitiendo por mí que también estaban interesadas en desarrollar sus habilidades de coaching. En este momento, estoy feliz de ver que muchos de ellos están en camino de tener éxito en sus carreras de coaching. Ahora que tengo una nueva instalación y tiempo, estoy listo para contratar a posibles entrenadores jóvenes y trabajar con ellos.
Decidí que cien horas en el gimnasio, trabajando con atletas, entrenando, entendiendo los diagnósticos, aprendiendo las mejores prácticas de coaching, observándome en el trabajo y aprendiendo la teoría de la programación sería un buen comienzo para cualquiera que quiera entrar en los entrenamientos de levantamiento de pesas. . Actualmente estoy trabajando con tres jóvenes que se están convirtiendo rápidamente en entrenadores principiantes competentes.
Me reúno con ellos cinco días a la semana y nos vemos entrenar, discutimos escenarios típicos de entrenamiento y evaluamos a los atletas en mis clases, discutimos ejercicios de remediación y cómo y cuándo deben aplicarse, hice pruebas de diagnóstico sobre su formación científica y los entrevisté antes de comenzar. Todos tendrán que aprobar un examen de programación antes de recibir su certificado. Se espera que seis candidatos más comiencen en los próximos meses.
Es un programa único y, en mi opinión, potencialmente la mejor manera de transmitir el conocimiento y la experiencia que he dominado durante una carrera de entrenador de 45 años. No hay otro programa comparable en los Estados Unidos y, en este momento, el Lo mejor que podemos hacer hasta que una universidad encuentre una solución mejor, que dudo que se lleve a cabo. No quiero que mis conocidos mueran conmigo. Espero que mis estudiantes de coaching puedan llevarlo más allá y desarrollarlo a niveles más altos.
¿Conoce algún programa de prácticas de coaching? ¿Cuál crees que es la mejor manera de aprender habilidades de coaching o transmitir tus habilidades de coaching? Publica los comentarios a continuación.
Fotos cortesía de CrossFit Impulse.