Las repeticiones de afeitado y los movimientos incompletos son comunes en los WOD de CrossFit. La acumulación de evidencia sugiere que tenemos un ‘factor fudge’: el nivel en el que nos sentimos cómodos eludiendo las reglas. Veamos qué tipos de situaciones influyen en nuestro factor fudge y lo que hacemos. puede hacer para promover un comportamiento más honesto.
Dan Ariely, un economista del comportamiento, ha realizado una extensa investigación sobre cuándo y cómo las personas hacen trampa. En una serie de experimentos, les dio a los estudiantes una hoja de papel con veinte problemas matemáticos simples. Ellos recibirían $ 1 por cada problema correcto. Estos problemas de matemáticas eran fáciles, pero solo dio cinco minutos para resolverlos. En promedio, las personas tenían tiempo suficiente para resolver cuatro problemas.
- En otro experimento.
- En lugar de devolver sus hojas de respuestas.
- Los participantes las trituraron y le dijeron al experimentador el número de preguntas correctas.
- En esta variante.
- Los participantes resolvieron siete preguntas.
- Es decir.
- En promedio.
- Tres más que cuando Ariely vio las hojas de respuestas.
No es que algunas personas hayan hecho muchas trampas (diciendo que obtuvieron veinte), al contrario, casi todos hicieron un poco de trampa. Ariely lo llama nuestro factor personal de engaño. Esto puede causar más daño que más manzanas podridas:
«En todos nuestros experimentos, probamos a unas 30. 000 personas, y teníamos una docena de manzanas podridas y nos robaron alrededor de $ 150. Y teníamos unas 18. 000 manzanas podridas, cada una robó algunas, pero en conjunto fueron $ 36. 000. si lo piensas, creo que en realidad es un buen reflejo de lo que está pasando en la sociedad «.
¿Cuál de las experiencias anteriores se parece a la forma en que su gimnasio CrossFit registra puntajes?Los gimnasios no tienen árbitros que cuenten los ensayos de cada individuo. Un CrossFitter informa su puntaje y este puntaje se toma al pie de la letra. Parece probable que los atletas usen su factor de fudge personal. contar repeticiones y realizar movimientos completos.
El nivel de trampa o el factor fudge no ha aumentado ni disminuido mucho, a pesar de que las condiciones experimentales han cambiado. Pedir a los participantes que trituraran la prueba y luego recuperar el dinero de fuera de la sala no generó muchos cambios en el comportamiento. cuando es más fácil hacer trampa, más gente hace trampa. Ese no es el caso. Incluso con poco riesgo de ser atrapados, los participantes hicieron trampas solo un poco.
Una de las razones por las que la gente engaña un poco es que queremos sentirnos bien con nosotros mismos. No nos consideramos tramposos. Podemos hacer un poco de trampa y sentirnos siempre una buena persona. Otro mecanismo es la racionalización. Podemos racionalizar un poco el engaño. «Si no hubiera arruinado ese doble, habría sido veinte segundos más rápido.
Vemos este factor de engaño en THE WOD en lugar de la trampa real. No vemos que el atleta de CrossFit promedio ponga un tiempo de Fran de tres minutos en el tablero. Al contrario, la puntuación cambia solo ligeramente. » Vaya, has He sido rápido en este segundo ejercicio. Solo estaba en diez ensayos y usted había terminado los quince.
En otro experimento, Ariely le pidió a un participante falso que se levantara justo después de comenzar la prueba para decir que había completado los veinte problemas. El investigador pagó por ello. Después de ver que la persona se salía con la suya con un comportamiento deshonesto, los participantes restantes tendían a ser más deshonestos.
Observé un fenómeno similar cuando visitaba los gimnasios de CrossFit: una persona que se sale con la suya con repeticiones parciales puede ser contagiosa; por el contrario, si un entrenador le grita a una persona que complete los ensayos completos, los demás en el gimnasio realizan mejores ensayos.
La camiseta que llevaba el tramposo también importaba. Si usaba una camiseta de la misma universidad, los participantes engañaban más. Si el tramposo usaba la camiseta de un competidor, el engaño disminuiría. Podemos racionalizar a alguien de la competencia siendo un tramposo. “No hacemos estas cosas, solo las personas del gimnasio X lo hacen.
En otra variante, el experimentador recibió una llamada telefónica durante el experimento. Los participantes tendían a hacer más trampas porque racionalizaban que al experimentador no le importaba su comportamiento.
«Integridad es hacer lo correcto, incluso si nadie está mirando. – C. S. Lewis
En otra variante de la prueba de problemas de matemáticas, se les pidió a los estudiantes que aceptaran el ‘Código de honor del MIT’. Incluso si no hay un código de honor, es menos probable que estos estudiantes hagan trampa. ¿Ha leído la gente los Diez Mandamientos o la cita anterior de CS?Lewis tuvo el mismo efecto.
Una búsqueda rápida en Google me mostró muchos compromisos con la integridad de los gimnasios CrossFit. Aquí está el CrossFit de Harrisonburg:
«Soy un atleta de CrossFit Harrisonburg. Estoy comprometido a rendir lo mejor que pueda a diario. Estoy comprometido a hacer que otros sean responsables de la integridad del entrenamiento del día, todos los días. Estoy comprometido a escuchar mis entrenadores, incluso cuando estoy cansado, lesionado y frustrado. Estoy comprometido a realizar todos los movimientos con el rango de movimiento que me conviene y siempre me esfuerzo por ser mejor. Estoy comprometido a abrazar y estar orgulloso de donde comencé, dónde estoy y adónde iré. Estoy comprometido a ser parte de esta comunidad y a apoyar a todos los atletas que me rodean con la máxima deportividad.
Dan Ariely describe cómo la mayoría de nosotros podemos hacer trampa hasta cierto punto, pero muy pocas personas engañarán mucho. «¿Eso es lo que llamamos el factor fudge? Agregará dos recibos adicionales a su declaración de impuestos [para las deducciones], pero No puedo hacer veinte. Hay un momento en que no se siente bien.
Este factor de fudge es común en CrossFit ya que existen muchas de las mismas condiciones. Podemos reducir el factor de fudge con unos simples cambios:
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REFERENCIAS
1. Ariely, Dan. 2013 La verdad honesta sobre la deshonestidad: cómo mentimos a todos, especialmente a nosotros mismos. Edición reimpresa. Nueva York: Harper perennial.
2. Mazar, Nina, On Amir y Dan Ariely. 2008. » La deshonestidad de las personas honestas: una teoría del mantenimiento del concepto de sí mismo». Journal of Marketing Research 45 (6): 633?44.
3. Mazar, Nina y Dan Ariely, 2006, ‘La deshonestidad en la vida cotidiana y sus implicaciones políticas’, Journal of Public Policy
Fotos cortesía de Recon Photography.