Como muchos de nosotros, Tom McClure descubrió por primera vez las competiciones masculinas fuertes cayendo sobre ellas en la televisión. A diferencia del resto de nosotros, llamó a un gimnasio local para hombres fuertes, comenzó a entrenar y, en 2005, se convirtió en el campeón nacional amateur de América del Norte. .
Al crecer, Tom jugaba todos los deportes de béisbol, baloncesto, fútbol americano, atletismo, pero estaba particularmente enfocado en las artes marciales. A medida que crecía, descubrió el levantamiento de pesas y se dio cuenta de que era particularmente bueno en eso. Fue entonces cuando notó el competencias de hombres fuertes en la televisión. Buscó un gimnasio local, los llamó y comenzó a entrenar.
- La formación Strongman enganchó a Tom instantáneamente.
- Una de las cosas que encontró atractivas.
- Y cree que el público lo encuentra atractivo.
- Es que los eventos de los hombres fuertes parecen más comprensibles que el levantamiento de pesas regular.
- Lo que significaría recoger un coche.
- Dijo Tom:.
Lo que pasa con Strongman es que la gente inventa muchas cosas, como tomar un auto y llevarlo hasta treinta metros, o rodar el auto, y cosas raras como esas. Cosas así, la gente puede juntar dos y dos e imaginar cómo es voltear un auto.
Cuando se trata de entrenar, no es tan complicado, como explicó Tom
Siempre entrenas duro. Son muchas cosas básicas de levantamiento de pesas, muchos pesos muertos, muchas sentadillas y mucha presión sobre tu cabeza, solo muchos de los elevadores compuestos básicos.
Un día de entrenamiento de hombre fuerte por lo general consta de tres a cinco horas. Intentas cubrir cuatro o cinco eventos. Si va más pesado, se necesita tiempo para alcanzar los vehículos pesados. Necesita comenzar ligero y calentar, trabajar su camino hacia pesos más pesados y eventos más pesados.
Una cosa especial acerca de las competiciones de hombres fuertes es todo el trabajo de agarre que se requiere. Según Tom, las caminatas de los agricultores son una de las mejores formas de aumentar el agarre. Tom dice: «La Caminata del granjero probablemente pondrá a prueba tu agarre más que cualquier otra cosa, y también hacer los eventos una y otra vez.
En las competiciones en sí, los atletas normalmente competirán en cuatro o cinco eventos diferentes durante uno o dos días. A veces, sin embargo, las competiciones pueden durar tres o cuatro días. En 2007, cuando Tom compitió en Ucrania por la nación más fuerte del mundo, compitió en diecisiete eventos durante tres días, incluido un combate de sumo.
Estados Unidos es uno de los pocos países en los que es necesario obtener una ‘tarjeta profesional’ para competir como un hombre fuerte profesional. Estas tarjetas profesionales son raras y solo se entregan a los ganadores de ciertas competencias nacionales. Para Tom, esta victoria en 2005 cuando se convirtió en el Campeón Nacional Amateur de América del Norte fue su boleto para los profesionales. Tom considera que lo más destacado de su carrera llegó en 2007. En 2007, se clasificó para la final del Campeonato del Mundo de Strongman de la IFSA y terminó en el décimo lugar en la general.
Sin embargo, la carrera de un hombre fuerte no es larga. Para aquellos de nosotros que lo vemos, puede parecer obvio que este es un deporte plagado de lesiones. Los movimientos son extraños, los objetos tienen una forma extraña y los pesos son ridículamente pesados. Cuando se le preguntó sobre las lesiones, Tom dijo lo siguiente:
Probablemente he tenido una docena de lesiones solo en los últimos tres o cuatro años. Puedes intentar congelar tus músculos cuando hayas terminado, tratar de estirar, intentar tomarte los días libres cuando los necesites. A veces no queda nada. No puede evitar lastimarse porque algunos de los ascensores son muy torpes.
Hoy en día, el cuerpo de Tom ya no puede soportar los abusos de las competiciones de hombres fuertes, pero aún conserva su espíritu competitivo. En su lugar, eligió concentrar sus energías en las competiciones de culturismo. Sin embargo, no soltó al hombre fuerte e impulsa a la gente. del gimnasio de Derek Poundstone en Waterbury, Connecticut.
Aunque el entrenamiento de fuerza es bueno para el hombre fuerte, Tom recomienda que las personas comiencen jóvenes mientras sus cuerpos aún están frescos y que encuentren un buen entrenador. Tom dice: «Muchos tipos cuando comienzan, es un poco molesto, así que podemos entrenarlos y muéstreles las técnicas correctas, la forma correcta de hacer las cosas y la forma incorrecta de hacer las cosas.
Para aquellos que quieran entrar en el deporte, Tom compartió este pequeño consejo:
Para cualquiera que quiera comenzar, trate de hacerlo, no salte allí y trate de hacer todos los pesos grandes e intente impresionar a todos levantando todos estos pesos pesados y pesados. Tómelo con calma y progrese.