La violencia es más grande que todos nosotros. Así como nunca entenderemos completamente a las personas, nunca seremos capaces de comprender un tema tan enrevesado y complejo como la violencia.
A menos que hayas estado expuesto a mucha violencia, tu entrenamiento será subjetivo. La mayoría de las personas tienen una idea de la violencia basada en su propia interpretación de lo que aprenden en el dojo, ven en el ring o ven en una película. , esto proviene de la experiencia personal trabajando como oficial de policía o guardia de prisiones. Pero, ¿cuántos de nosotros tratamos con delincuentes violentos a diario?
- Muchas personas que enseñan artes marciales tienen poca o ninguna experiencia con la violencia brutal y el mundo real.
- Pero dicen que enseñan defensa personal y muy pocos consideran críticamente lo que están enseñando o lo que han aprendido.
- Un dogma.
- Una forma de ver la violencia debido a nuestro trabajo – el arte marcial o el deporte de ring en el que participamos.
- Debido a que carecemos de experiencia en el mundo real.
- Nos contamos una historia sobre cómo pensamos que es.
- En lugar de la realidad Asumimos demasiado.
Desafortunadamente, en el campo de las artes marciales, ¿»sexy»? Vende. Muchos practicantes no son capaces de separar la realidad de lo que ven en las películas y es un problema si les enseñamos lo mismo a otros. A menudo usamos la hipótesis, la razón, la tradición y el ocio como medio de entrenamiento para la violencia en el mundo real.
En última instancia, la violencia es una cuestión de conflicto, que adopta muchas formas:
Todas estas son situaciones diferentes, y todas requieren de diferentes habilidades psicológicas, tácticas y físicas; sin embargo, todas se agrupan en el tema de la violencia y la autodefensa. Los únicos verdaderos expertos que están en el vacío son los criminales que lo cometen regularmente y sin conciencia.
La pregunta del millón de dólares es: ¿cómo entrenas para algo que es tan difícil de definir?
Los artistas marciales intentan hacer todo. Autodescubrimiento e iluminación, fitness, peleas callejeras, peleas y autodefensa, intentamos ser todo para todos Incluso agregamos entrenamiento militar y combate para el macho. Si bien todos estos aspectos pueden estar relacionados de una forma u otra, no son intercambiables.
El entrenamiento en artes marciales no es necesariamente un entrenamiento de autodefensa. El entrenamiento para un deporte de ring o un deporte de colchoneta tampoco es un entrenamiento de autodefensa. Y el entrenamiento de combate tampoco es de autodefensa, a menos que camine con un arma automática en traje táctico. en la calle todos los días.
Todas estas áreas ciertamente tienen aplicaciones prácticas que pueden ser útiles en el entrenamiento de autodefensa, pero no constituyen, por sí solas, un entrenamiento de autodefensa. Sin embargo, cuando alguien llama a una escuela de artes marciales y pregunta: «¿Enseñas autodefensa?defensa?» La respuesta es siempre sí. Y eso me molesta. El dólar se ha vuelto más importante que la integridad y la responsabilidad.
Si miras las raíces de la mayoría de las artes marciales tradicionales y cómo se entrenan, tienen poco que ver con la violencia y la agresión modernas. Si tomamos un arte tradicional increíble como el ninjitsu y miramos sus orígenes, el asesinato por sigilo, entonces creo que Puedo decir que mucha gente cuestionará sus modernas aplicaciones de autodefensa.
Amo las artes tradicionales. Son increíbles y cómo comencé. No creo que un estilo o sistema sea mejor que otro. El problema radica en el hecho de que los practicantes se engañan a sí mismos sobre para qué están entrenando. Mientras usan un ninjato, trepan árboles y desaparecen en Las bocanadas de humo podrían verse con humor como estrategias útiles para evitar conflictos; probablemente no tengan una aplicación práctica para la autodefensa moderna.
Muchos sistemas ofrecen escenarios como este: Un atacante ataca al defensor. El defensor hace que la técnica X. La técnica sea exitosa. Finalizar. Desafortunadamente están tratando de replicar la violencia del mundo real. Cuando piensas en una autodefensa efectiva. entrenamiento, ¿la expectativa de circunstancias ideales para realizar la técnica X parece ser una estrategia excelente?
En muchas situaciones de la vida real, a menos que nos ataquen por sorpresa, hay una fase previa al enfrentamiento y a la pelea, así que, ¿por qué no aprendemos en el entrenamiento cómo manejar la situación antes, para evitar la agresión física en la primera?No tiene sentido creer que un ataque ocurrirá en circunstancias ideales. Los ataques no ocurren en áreas bien iluminadas y espaciosas con alfombras suaves y mínimo contacto.
El entrenamiento útil debe abordar cómo recuperarse del miedo, el dolor y la sorpresa de la agresión lo más rápido posible para sobrevivir. La inoculación del estrés debe tener lugar durante el entrenamiento, de lo contrario corremos el riesgo de enviar a las personas a la naturaleza con una falsa confianza.
Puede resultar herido y sufrir incluso antes de darse cuenta del conflicto, en una situación real. Necesitará liberarse de la conmoción y la sorpresa para superar su propio miedo y cambiar instantáneamente el estado de ánimo de un depredador del de una víctima. debe suceder en segundos para sobrevivir. Esta no es una hazaña fácil, pero debe ser entrenada si queremos tener éxito en preparar a las personas para la ‘naturaleza’.
La auténtica formación en autodefensa también debe abordar cómo evitar la violencia y no ser atacados en primer lugar, ya sea por mala suerte o por estupidez. La formación debe ser proactiva y necesitamos dedicar más tiempo a aprender técnicas de prevención. Debemos buscar huir o evitar. , desactivar o negociar; postura, mareos y correr; o cumplir, dependiendo del contexto. Si se trata de volverse físico, debemos entrenarnos para hacerlo en nuestros términos, tanto como sea posible.
Esperar a que alguien te traiga violencia antes de realizar tu técnica no es una buena estrategia, tenemos que gestionar, no solo defendernos, el entrenamiento no basado en la realidad te prepara para convertirte en una víctima, en lugar de aprender a ganar con iniciativa. Debe haber un cambio de mentalidad de una víctima reacia a un depredador sospechoso, a fin de inclinar las posibilidades de sobrevivir a la violencia a su favor.
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