Mis camaradas de levantamiento de pesas y yo a menudo discutimos lo que hace que el peso corporal ideal para los atletas en nuestro deporte. Mi discusión sobre los campeones de boxeo en triple división también plantea la pregunta del peso de pelea ideal para un boxeador.
En la mayoría de los casos, el peso ideal para un luchador de un tamaño determinado será un poco más ligero que el de un levantador de pesas, aunque hay excepciones.
- A veces aparece una maravilla sin músculos en el levantamiento de pesas.
- Mientras que un boxeador muy musculoso también aparece de vez en cuando.
- James J.
- Jeffries y Mike Tyson son buenos ejemplos.
- La mayoría de las discusiones que tuve sobre el peso ideal del boxeador generalmente terminaron considerando la importancia del estilo de boxeo del individuo.
- Por lo que ahora conviene hablar sobre el estilo.
Se caracterizan por el combate a larga distancia y se basan en habilidades defensivas expertas. Por lo general, son altos para su peso corporal y no tan musculosos. Como dependen del movimiento, no quieren ser demasiado musculosos. Esto significa que confían en la victoria al decisión después de agotar a sus oponentes. Ejemplos son Muhammad Ali y Sugar Ray Leonard.
Este estilo se basa en el hecho de que su promotor lanza muchos golpes para agotar al oponente, este estilo no es bonito, pero a menudo puede prevalecer sobre el estilo boxer, los swell luchan más cerca, por lo que terminan recibiendo muchos golpes. Es la debilidad del estilo. A menudo son más musculosos que los boxeadores. El músculo extra no solo contribuye a la potencia de golpe, sino que también proporciona un amortiguador al hacer tiros. Joe Frazier, Rocky Marciano y Floyd Patterson fueron buenos ejemplos.
Los golpes son poderosos y a menudo dependen de un solo golpe devastador para terminar sus peleas. Como los boxeadores, luchan a distancia, pero no tienen las habilidades y la resistencia del boxeador, por lo que intentan terminar las peleas temprano. Los golpes a menudo superan los muchos golpes menos efectivos de un enjambre. A su vez, los golpeadores tendrán problemas con los boxeadores. George Foreman y Sonny Liston son los mejores ejemplos aquí.
En cierto sentido, los vehículos pesados son los más sencillos a la hora de combinar estilo con peso, siempre pueden volverse más musculosos, ya que no hay límite de peso en su división, al contrario que en otras categorías de peso.
Un luchador debe ser capaz de ganar peso, y obviamente no puede cambiar su altura, por lo que su peso debe ser el más efectivo para su estilo. Demasiado pesado y será demasiado lento. Demasiado liviano y no tendrá poder de remate. Si eres un golpeador, es mejor que no seas demasiado delgado. Es posible que necesites aumentar tu peso para ser más efectivo. Si el boxeo elegante es tu estilo, una división más ligera puede ser adecuada.
Cada boxeador tiene su «peso de pelea» ideal, es decir, el peso donde será más efectivo, como en el levantamiento de pesas. Cuando levantamos, usamos la fórmula de Sinclair para igualar el factor de peso corporal en nuestras comparaciones de libra por libra. eres, más fuerte serás, pero no necesariamente libra por libra.
Lo mismo ocurre en el boxeo. En términos generales, cuanto más grande sea el luchador, más fuerte golpeará y más difícil será que un oponente lo lastime. En igualdad de condiciones (lo que a menudo no es así), una persona con una mayor masa corporal también tendrá un mayor capacidad para absorber golpes. Del mismo modo, cuando los boxeadores aumentan de peso, siempre golpean más fuerte. Pero la pregunta es: «¿Cuánto más fuerte?
Más temprano en la vida y con un peso inicial más bajo, un boxeador puede mejorar su poder de golpe si toma peso. En resumen, su Punch Sinclair? Podría mejorar, pero para un boxeador que ha luchado durante años con su peso ideal y luego gana, es Puede que un peleador de este tipo tenga golpes más fuertes porque tiene más músculo detrás de ellos, pero libra por libra, es posible que no sea tan fuerte, especialmente si el aumento de peso corporal incluye demasiado tejido graso.
Es por eso que algunos peleadores son excelentes en una división y fracasan a medida que progresan. El ex campeón de peso ligero Bob Foster fue considerado por muchos como el mejor de todos los tiempos en 175 libras. Era invencible allí, pero como muchos pesos semipesados, estuvo tentado a probar suerte en la división de peso pesado mejor pagada.
Las peleas de peso pesado con Ali, Quarry y Frazier terminaron con la eliminación de Foster. AT6?3? Fue larga, pero efectiva con pesos livianos, pero no tenía la fuerza para hacer daño a hombres del mismo tamaño pero de treinta a cuarenta libras más. Foster ganó alrededor de diez libras, la mayoría de sus músculos, lo que lo hizo más fuerte, pero aún tenía que lanzar golpes a objetivos mucho más fuertes, sin mencionar el efecto de sus golpes en su cuerpo.
Aquellos con maquillaje esquelético ligero nunca ganarán mucho músculo. Los ganadores duros existen en el ring, así como en la sala de pesas. Sugar Ray Robinson fue un gran ejemplo.
Otros tienen el problema contrario. Archie Moore y Jake Lamotta siempre han tenido que perder muchos kilos para recuperar su peso, no solo por la facilidad de ganar, eran peleadores naturalmente más pesados, pero el dinero y las posibilidades de ganar eran mejores para ellos en Las divisiones inferiores. A veces, las consideraciones financieras también entran en la decisión de peso.
Boxeadores Su físico y peso vendrán determinados por su altura, estructura ósea y estilo. Hay un poco más de subjetividad en comparación con el levantamiento de pesas. En nuestro deporte, las mediciones precisas del rendimiento y el peso corporal, aunque no siempre son predictores perfectos, hacen que las comparaciones sean un poco más objetivas. de lo que serían en el box. En resumen, encontrar el peso de pelea correcto no es tan simple en el mundo del box como en el levantamiento de pesas.