Lesiones y ritos de paso

Justin Lind

En el programa de hoy, el entrenador Shane Trotter se sienta con otro habitual de Breaking Muscle, ellos se sumergen en su afecto por las pesas rusas, su estado mental de entrenamiento, su motivación para dedicarse al entrenamiento y su enfoque de la escritura.

  • Justin es un atleta de toda la vida con diversa experiencia y entrenamiento profesional.
  • Es instructor de pesas rusas de nivel II de RKC.
  • Así como entrenador de CrossFit de nivel 1 y entrenador certificado de USA Gymnastics.
  • Además de esta amplia perspectiva.
  • Puedes escuchar su punto de vista el único mito de la nutrición que detiene a todos.

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