Habiendo sido una técnica oficial de levantamiento de pesas durante casi medio siglo, a menudo me ha resultado útil estudiar las complejidades técnicas de otros deportes. Siempre hay algo que se puede aprender por la forma en que el otro lo hace. Alrededor de los coches y no aprender de los demás, pero a lo largo de los años he visto la locura de esta actitud.
He visto muchos otros deportes, pero en junio tuve la oportunidad de echar un vistazo más de cerca a nuestro deporte rival de levantamiento de pesas. Su campeonato mundial se celebró recientemente en Calgary, Alberta, Canadá. mi propio patio trasero, así que decidí bajar y echar un vistazo, debo agregar que esta era la versión clásica de sus campeonatos del mundo donde no se permite el equipo de apoyo, solo cinturones y rodilleras. La versión de equipo se llevará a cabo en otro lugar.
- Había hecho un poco de levantamiento de pesas en mis primeros días como levantador.
- Ya han pasado más de cuatro décadas y puedo decirles que el deporte ha madurado mucho durante este período.
- Mi breve carrera como levantador de pesas comenzó en los días.
- Antes de los campeonatos del mundo.
Cuando se llevaron a cabo los primeros encuentros internacionales, se llevaron a cabo entre los Estados Unidos y el Reino Unido, ya que eran los dos focos principales, por así decirlo. Sus primeros Mundiales se celebraron en 1971 e involucraron a siete países, creo.
Por el contrario, el Campeonato del Mundo de Calgary tuvo 38 países en todo el mundo. Aunque Estados Unidos sigue siendo uno de los principales países, no tiene el monopolio de las medallas de oro como antes.
Debido a la naturaleza del deporte, la presentación de la plataforma está muy cargada en comparación con el aspecto vacío de una competencia de levantamiento de pesas.
Dado que la audiencia estaba ubicada en el suelo, esto a veces puede dificultar la visualización con todos los obstáculos. Es por eso que las cámaras estaban allí para filmar la competencia para que pudiera verse en el JumboTron de arriba. Esta resultó ser una solución viable.
Se utilizaron dos plataformas porque hubo que instalar muchos elevadores durante las dos semanas que duró la competencia. Mientras que la halterofilia tiene eventos separados para jóvenes, juniors, seniors y masters, los halterófilos organizan una gran competencia para todos los grupos de edad, incluidos los masters. una semana larga, pero puede ser rentable. Esto requirió dos plataformas completas con toda la electrónica, aunque ambas no siempre estaban operativas al mismo tiempo.
Se utilizan enormes cuadros de mando electrónicos como en el levantamiento de pesas, excelentes para mantener informado al público de lo que está sucediendo y muy avanzados en comparación con las antiguas tarjetas de control manual.
Lo primero que noté fue su tamaño. Todos eran hombres bastante altos, pocas mujeres. Quieres la carga más grande y fuerte, ya que también serán llamados a detectar media tonelada de acero.
El levantamiento de pesas, sin embargo, funciona mejor con pequeños cargadores rápidos, ya que no tienen que ubicarse y saltar todo el día, la mitad de ellos en el mismo lado de la plataforma. También me gustaron las placas elevadas en el pecho. hizo que la carga fuera mucho más fácil en las barras de sentadillas y banco. Guarda eso para los muertos vivientes
Otra diferencia entre los dos deportes es el orden de levantamiento
En el pasado, las competiciones de levantamiento de pesas eran un negocio a largo plazo en el que los boxes y otros ajustes tomaban mucho tiempo extra de los cargadores. Me alegro de decir hoy que las cosas son mucho más rápidas. Diez levantadores de pesas tomarían aproximadamente media hora para cada uno de los tres elevadores. , lo que equivale a aproximadamente un minuto por cada intento.
Esto se compara favorablemente con el levantamiento olímpico donde el estándar es de aproximadamente ocho levantadores por hora, cada uno de los cuales realiza seis intentos o aproximadamente 48 levantamientos por hora. La administración del tiempo es mucho más importante hoy que en el pasado debido a la menor capacidad de atención que la gente parece tener hoy. .
Un cambio positivo que me gustó es que ya no es aceptable tratar de estimular a tu levantador abofeteando, golpeando, oliendo amoníaco, gritando y chillando, todo en el escenario y visible para el público. Creo que este es un paso muy positivo que mejoraría mucho. la imagen pública del levantamiento de pesas.
También me gusta la forma en que se usan los uniformes de las selecciones nacionales en la ceremonia de entrega de medallas. Con demasiada frecuencia en el levantamiento de pesas, tenemos medallistas que suben al podio en varias etapas de vestimenta, desvestirse y reparaciones. La entrega de medallas es lo más destacado para muchos espectadores, especialmente aquellos que no están muy familiarizados con el deporte, por lo que es fundamental que la ceremonia de entrega de medallas se realice con la mayor dignidad posible.
Del mismo modo, los entrenadores también deben usar el uniforme de la selección nacional cuando trabajen en una sesión, lo que hace que su identidad sea mucho más fácil de discernir cuando sea necesario.
Los resultados se pueden encontrar en el sitio web de la IPF. Siendo el nerd de las estadísticas que soy, decidí hacer un análisis rápido de los intentos realizados y fallidos durante la competencia. A continuación, vemos una tabla que muestra las categorías de peso, el número de levantadores y el número de levantamientos y espacios para cada uno de los tres eventos:
Para alguien más familiarizado con las estadísticas típicas producidas durante una competencia de levantamiento de pesas, las encontré muy interesantes. Una regla empírica que tenemos hoy es que en el levantamiento de pesas, la mitad o incluso más de todos los intentos realizados serán ascensores incompletos o fallas si lo prefiere. arriba vemos que en promedio a los dinamófilos solo les falta un poco menos del 30% de sus sentadillas y solo alrededor del 20% de sus desarrolladas acostadas.
Las razones variarán según los sentimientos del comentarista de cada deporte. Los levantadores de pesas dirán que los levantadores de pesas faltan porque no tienen la dureza que tienen los muchachos poderosos y viceversa que los levantadores de pesas no corren los riesgos que corren los levantadores de pesas olímpicos. Puede traer alguna satisfacción psíquica a esas personas, pero la verdadera razón es algo diferente.
Los atletas olímpicos se pierden mucho porque prácticamente no hay tiempo para corregir un levantamiento deficiente. Si saca la barra de ranura en algún momento, simplemente no hay tiempo suficiente para hacerla rodar hacia atrás y mantener la barra en movimiento a alta velocidad. perdido en el suelo, no en algún lugar alto.
Los levantadores de pesas, que se levantan a su velocidad habitual, a menudo tienen tiempo para hacer correcciones, para volver a poner la barra en la ranura, los dinamófilos también pueden usar una gran tenacidad para su ventaja, simplemente pueden bajar y con suficiente determinación, finalmente podrían pasar esa barra El punto de fricción Los levantadores de pesas no tienen tiempo suficiente para convocar actuaciones tan valientes , excepto quizás en una recuperación limpia.
Al igual que en el levantamiento de pesas, los levantadores de pesas parecen tener éxito y la mayoría de los primeros corren más riesgos si quieren seguir siendo un factor en la competencia. Los porcentajes más bajos de levantamiento perdido en la mentira desarrollada justifican una investigación o al menos especulación en esta etapa. varias razones para esto:
Es interesante notar, sin embargo, que las mujeres han cometido más fallas en el banquillo que los hombres en esta competencia, no sé si esta variación se debe a un factor específico o tal vez simplemente a un hecho aleatorio en esa competencia. más investigación y estudio de las estadísticas de competencia.
También podemos ver que en el equipo, los puntajes son principalmente naciones occidentales que lideran el mundo en levantamiento de pesas clásico. Estados Unidos todavía domina los eventos masculinos y femeninos, con Canadá detrás de la mayoría de los otros países occidentales en el top 10.
Solo Rusia obtiene una puntuación alta aquí. Esto está en marcado contraste con los campeonatos mundiales abiertos y de engranajes, donde los países del antiguo bloque del este se han hecho cargo del levantamiento de pesas como lo hicieron con el levantamiento de pesas olímpico.
En conclusión, descubrí que si bien los dos deportes de levantamiento de hierro tienen sus reglas y diferencias de presentación, todavía tienen mucho en común: el hierro sigue siendo pesado y solo una gran cantidad de sudor lo moverá.
Aquellos que han pasado mucho tiempo bajo el hierro pesado independientemente de la disciplina pueden estar orgullosos de los vínculos que sienten con aquellos que han llevado sus niveles de fuerza a un nivel que aquí ha sido inimaginable.
Ahora vuelve al gimnasio.