Los abrazos son geniales. Es un hecho. Soy un gran admirador de los abrazos, siempre lo he sido, siempre lo seré. De hecho, me mudé a California para escapar del reino lúgubre y despiadado del apretón de manos de la costa este y comencé el jiu-jitsu brasileño por aceptar los dos- abrazo armado. Eso es correcto, nadie se abraza más que las personas que intentan pelear entre sí con regularidad.
En la escuela de acupuntura, nos advirtieron que no besáramos a nuestros pacientes por razones legales. Como desafío, los abrazo (toma esta HIIPA) . Beso a mi compañero Eric antes de que se vaya de viaje. Lo abrazo cuando regresa. Beso a los miembros de mi gimnasio si hace tiempo que no los veo, algunos se abrazan todos los días, beso a mi casera de 73 años incluso cuando tiene que dejar su copa de vino para hacerlo , lo que significa que probablemente tendré el ganso al final. Cualquier cosa que mantenga mi alquiler bajo.
- Los abrazos son realmente hermosos si piensas en ellos.
- Son gratis (está bien.
- Las cosas están un poco apretadas en este momento).
- Son rápidos (bueno.
- Estoy ocupado).
- Puedes hacerlos en público (yo no tienes nada que esconder).
- Puedes besar a personas de ambos sexos (la igualdad es agradable).
- Puedes besar a personas de todas las razas (todos necesitan abrazos) y puedes besar a personas de todas las edades (ver parte del propietario).
- Si no abrazas.
- Te estás perdiendo algo.
Aparentemente, los abrazos han adquirido mala reputación últimamente. Tennessee adoptó recientemente lo que es una continuación de la guerra estadounidense contra los abrazos. Es cierto. Primero fueron las drogas, luego el terrorismo, y ahora envuelve tus brazos alrededor de alguien con amor. Con el argumento de que un simple abrazo tiene el poder de llevar a la fornicación inmediata después del abrazo, los poderes en el lugar obviamente se vieron obligados a intervenir para protegernos de nosotros mismos. En Estados Unidos, la guerra contra el sentido común todavía está en pleno apogeo.
Pregúntele a cualquier enfermera pediátrica y le dirá que los bebés que no se cargan con regularidad no podrán crecer y desarrollarse. Creo que lo mismo ocurre con sus contrapartes mayores, nosotros también los adultos. Entonces, ¿cuáles son algunas de las razones médicas para obtener tu abrazo Aquí hay dos:
Oxitocina
La oxitocina es la hormona responsable de nuestra presencia aquí hoy, ves que esta pequeña joya se libera durante el parto, haciendo que nuestras madres olviden todo el dolor insoportable que han soportado al expulsarnos de sus cuerpos y hacer que quieran amar y pasar tiempo con ellos siempre. nos.
Cuando besamos a alguien, la glándula pituitaria libera oxitocina en nuestro cuerpo, lo que reduce tanto la frecuencia cardíaca como los niveles de cortisol. El cortisol es la hormona responsable del estrés, la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas.
Dopamina
Además de liberar oxitocina, los abrazos también estimulan al cerebro para que libere dopamina, la hormona del placer. Los sensores de dopamina son las áreas objetivo de muchas drogas estimulantes como la cocaína y la metanfetamina. Afortunadamente, nunca veremos carteles de DARE con «The Faces». of Hugs. ”mostrando el declive a la baja del abrazador crónico.
Aumente el placer, reduzca el estrés, aumente los lazos humanos y reduzca el riesgo de enfermedades cardíacas comunes: ¡regístreme!
Ahora debes hacer mentalmente una lista de personas a las que puedes besar después de terminar este artículo. Encuentra a alguien a quien ames, alguien a quien quieras amar o alguien a quien hayas intentado escribir y presionar recientemente. Ellos lo apreciarán y también lo hará. tú.
¿Quién es la única persona viva o muerta, famosa o no, a la que te gustaría besar?Si tienes una, háznoslo saber en la sección de comentarios a continuación.