Resultados recientes muestran que una buena condición física puede ser uno de los factores más importantes para que los estudiantes de mediana edad obtengan buenos resultados en matemáticas y lectura. Estos resultados se presentaron en la 120a Convención Anual de la Asociación Americana de Psicología.
Se recopiló una investigación de 1211 estudiantes en cinco universidades en Texas. El 54% de los estudiantes eran mujeres (46% de los hombres) y la edad promedio de cada estudiante era de 12 años. La condición física se evaluó como parte de un programa de evaluación comúnmente utilizado en las escuelas de EE. El programa incluyó una variedad de pruebas que evaluaban la capacidad aeróbica, la fuerza y la resistencia muscular, la flexibilidad y la composición corporal. Se utilizó una medida conocida como resistencia cardiovascular aeróbica progresiva (PACER) para determinar la capacidad cardiorrespiratoria y la composición corporal se determinó midiendo el IMC. 1
- Estudios anteriores han encontrado vínculos entre una buena condición física y un mejor rendimiento académico; sin embargo.
- Este estudio también examinó otras influencias potenciales como la autoestima.
- El apoyo social.
- El estatus socioeconómico y la capacidad académica autoinformada.
- 2.
Los resultados del estudio revelaron que la capacidad cardiorrespiratoria y el apoyo social se relacionaron con puntajes más altos en lectura para los niños, mientras que un índice de masa corporal más alto y una buena condición cardiorrespiratoria fue un factor para las niñas. chicas 3.
« La condición cardiorrespiratoria fue el único factor que constantemente encontramos que tiene un impacto en las calificaciones de niños y niñas en las pruebas de lectura y matemáticas », dijo el coautor del estudio Trent A. Petrie, PhD, profesor de psicología y director del Centro de Deportes Psicología en la Universidad del Norte de Texas. «Esto demuestra que las escuelas necesitan reexaminar todas las políticas que han limitado la participación de los estudiantes en los cursos de educación física. Como se trata de un estudio longitudinal, estas variables ahora se pueden considerar factores de riesgo en relación con el desempeño de los estudiantes universitarios en matemáticas y exámenes de lectura «, dijo Petrie. Y esto es esencial para desarrollar programas efectivos que apoyen el éxito académico «4.
Una buena condición física no solo es buena para la salud física de un estudiante joven, sino que ahora sabemos que los beneficios van mucho más allá de la simple salud física. Esta investigación muestra que estar en buena forma física también puede mejorar la salud intelectual, lo que finalmente se reflejaría en el aula.