El número de mis mujeres solo en jiu jitsu brasileño ha aumentado lentamente, pero de manera constante. Hasta ahora, cuatro mujeres han cumplido su primer cumpleaños.
Para conmemorar la ocasión, les pregunté qué impacto tuvo BJJ en sus vidas este año. Me sentí tan inspirado al escuchar las historias de mis compañeros masculinos en mi artículo, The Life-Changing Benefits of Brazilian Jiu Jitsu, que quería ver si las mujeres tuvieron la misma experiencia.
Yo soy quien me estrangula, junto con algunos de mis alumnos
Kelly Pittman comenzó el programa de mujeres en noviembre de 2013. No creo que haya dicho una palabra en los primeros dos meses, pero desde entonces ha salido de su caparazón y es un miembro dedicado de nuestro equipo. En cuanto a su experiencia de entrenamiento con nosotros, ella dijo:
Me uní a BJJ para hacer ejercicio y aprender algo nuevo, no sabía que me gustaría tanto. Me dio mucha confianza. Nunca nadie en mi vida había usado la palabra «asertivo» para describirme hasta hace poco en clase.
Pittman no se unió por motivos sociales, pero ahora todos hemos ido a su casa varias veces para asistir a fiestas épicas. «He conocido a gente fantástica que de otro modo no habría conocido nunca. No esperaba encontrar nuevos amigos cuando Me uní. Este año, Kelly planea participar en su primer torneo y también viene a nuestro tapete abierto mixto. El mes pasado, Kelly obtuvo su primera cinta.
Al igual que Kelly, Sarah Kolybaba también fue tímida al principio. Antes de su primera clase, se sentó afuera en su auto durante quince minutos, tratando de tener el coraje para entrar. Los tiempos han cambiado, según Sarah:
Al acercarme al primer aniversario de mi primer contacto con los Titanes, estoy asombrado por los cambios que el jiu jitsu ha hecho en mi vida. Estoy muy agradecido de haber podido superar mi ansiedad y apegarme a algo que alguna vez fue hasta ahora. de mi zona de confort, pero que ahora se ha convertido en una parte clave de mi vida diaria . . . desde entrenar varias noches a la semana hasta reconocer lo horribles que son las escenas de lucha en los programas de televisión.
Aunque no soy religioso en ningún otro aspecto, creo que es justo decir que el jiu jitsu se ha convertido en mi religión, entreno tan a menudo como puedo solo porque quiero y me cuesta mantenerme alejado. es humillante y estimulante. Me hizo más en forma físicamente y me sentí más cómodo en mi mente y cuerpo de lo que nunca antes me había sentido. Mejor aún, he forjado fuertes amistades basadas en la confianza y el humor a partes iguales que acompañan la práctica de este arte.
Sarah ha cambiado mucho desde el comienzo de BJJ, pero todavía odia a Thug Life. Para su primera banda, tuve que elegir Hug Life. Mira su promoción en el siguiente video:
Conocí a Colleen Blake en un evento local de MMA, donde uno de nuestros luchadores acababa de ganar su pelea a través de un triángulo de brazos. Un amigo en común nos presentó y le dijo a Colleen que podía aprender a sofocar a alguien así en mi clase. saber si alguna vez ha estrangulado a alguien antes, pero ahora puede estrangular a la gente de diferentes maneras.
El directorio de choke de Colleen no es lo único que ha cambiado, ella me explicó:
Amo el arte. Hablo de eso en el trabajo y con mis amigos, muevo mi horario, saco bien el culo del sofá por la noche para salir en clase (no es poca cosa), comencé a ir al gimnasio porque quiero para ser un mejor jiu jiteiro. Supongo, en resumen, que comencé a vivir el estilo de vida BJJ.
Aunque Colleen se ha puesto en mejor forma desde que comenzó BJJ, se esfuerza por ponerse aún más en forma en las colchonetas. ¿Qué la motiva? Sus compañeros de equipo:
Conocí a un grupo grande de personas, especialmente a la clase de nuestras mujeres, cuando me siento cansada o desanimada y pienso en renunciar al BJJ, una de las cosas que siempre me aleja son estas mujeres y el sentido de comunidad en nuestro grupo. Esto ha traído una disciplina indispensable a mi vida. Tengo más confianza en mi capacidad para protegerme si lo necesito.
El arduo trabajo de Colleen dio sus frutos y recientemente ganó su primera banda:
Recuerdo el día de mayo cuando Sarah Murphy me envió un mensaje en Facebook diciéndome que estaba interesada en probar el BJJ. Conocí a Sarah cuando trabajaba en una farmacia local hace años. Desde esos días, Sarah se casó y formó una familia. , y el embarazo ha afectado su cuerpo de una manera que no esperaba. Explicó cómo le iban las cosas y cómo el entrenamiento de BJJ ayudó:
Después de tener a mi hijo, mi corazón estaba tan débil que se derrumbó bajo el peso de la parte superior de mi cuerpo. He tenido dolor lumbar crónico durante meses. Soy el más fuerte que he tenido y no he tenido ningún dolor desde que comencé a entrenar. Mis niveles de energía, cardio y flexibilidad han mejorado y mi equilibrio se ha multiplicado por diez, lo que es sorprendentemente útil.
Liberar la energía reprimida también mejoró la relación de Murphy. Ella dijo: «Tiempo para mí, hacer algo que realmente amo me hace una persona más feliz, lo que no me convierte en un idiota brusco. Puedes imaginar las ventajas que esto tiene en mi matrimonio. ? El jiu jitsu también ha aumentado su arrogancia:
El jiu jitsu te hace genial. Deja que alguien más piense que no importa. Te sientes seguro y un poco mezquino cuando tienes la oportunidad de decirle a alguien que estás entrenando en jiu jitsu. Y seamos realistas, la percepción es la realidad. Entonces, si creo que soy genial, gracias, soy genial. Además, mi hijo crecerá pensando que su madre es una ninja.
Te diré un secreto: Murphy siempre ha sido genial, pero ahora es una jugadora de una sola banda de verdad.
Comenzar un programa para mujeres en Titans fue un trabajo difícil y desalentador al principio. Ha habido meses en los que nadie ha venido a entrenar, pero el esfuerzo valió la pena. Ahora no solo tengo una variedad de compañeras de entrenamiento, sino que también he hecho nuevas amigas maravillosas e inspiradoras. Sarah Murphy lo dijo mejor:
Las amistades que haces están entre las mejores. Las dos cualidades más importantes en una relación exitosa son la confianza y el respeto, ambos requeridos en este deporte. Es una receta para grandes vínculos.
La introducción de estas increíbles mujeres al jiu jitsu ha fortalecido mi entusiasmo por este arte marcial, y ahora estamos todos allí con el resto del equipo de Titans, tratando de resolver el interminable rompecabezas del jiu jitsu.
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