Mientras mis amigos y yo discutíamos las increíbles hazañas del último programa de superhéroes en la televisión, me sorprendió el hecho de que aprender artes marciales es como obtener superpoderes. Diablos, Batman no tiene mucho más que eso, ¿verdad?Éramos un grupo de pie en un círculo, discutiendo seriamente las habilidades de Daredevil, Luke Cage, Iron Fist, Supergirl, Green Arrow, etc. Era como si estuviéramos discutiendo sobre nosotros mismos. Nos vemos en estos personajes y nos gustaría tener sus extraordinarias habilidades, entonces, ¿podemos conseguir superpoderes?
Para imitar realmente a la bestia físicamente, tenemos que convertirnos en la bestia mentalmente.
- ¿Y si tuvieras la habilidad de volar o si fueras insensible al dolor?¿Qué tal el poder de comer lo que quieras y no ganar peso.
- Romper una pared o habilidades acrobáticas inhumanas?¿Y si pudieras ser tan fuerte como una bestia o ¿Tienes el poder de un tigre o un dragón?Creo que a la mayoría de la gente le gustaría tener esas habilidades.
La gente viene a las artes marciales por varias razones. Por ejemplo, fui víctima de un crimen violento, y luego decidí practicar artes marciales para recuperarme física y mentalmente; Quería recuperar mi poder. Otros que conocía buscaban artes marciales para poder mantenerse en forma, competir, y algunos secretamente quieren acercarse lo más posible a una superpotencia (aunque es posible que no lo admitan fácilmente). Las artes marciales pueden otorgar al practicante poder sobre el cuerpo, poder sobre la mente y poder sobre las circunstancias.
Tener el poder de una bestia en particular, como un tigre, es como una superpotencia. He estado estudiando estilos de bestias durante mucho tiempo y los aprecio. ¿Qué es un estilo de bestias? Mi propia definición es un estilo que incorpora los atributos deseados de animales en particular como un medio para expresar la técnica, habilidad y estrategia marciales. (Quiero ser como un tigre, por ejemplo). Los estilos que estudié: Shou Shu y Xing Yi, ambos incorporan ganado.
Tuve flashbacks de malas películas de Kung Fu cuando me enseñaron por primera vez a usar una? Tiger Claw? Y me sentí más que un poco avergonzada al respecto. «Entonces, ¿me convierto en un tigre ahora? Sin embargo, cuando sentí el poder de canalizar la sensación del tigre en el golpe, luego sentir el impacto del golpe de mi mano / garra golpeando una bolsa y luego golpeando un cuerpo, estaba convencido. Fue increíblemente fuerte, como si estuviera usando algún tipo de superpoder.
Basta pensar en Rocky Balboa y su búsqueda para recuperar su mojo en Rocky III alcanzando «el ojo del tigre». Para una analogía de las cualidades internas asociadas con las bestias. Los humanos asocian las bestias con el poder. Nuestros antepasados, y algunas culturas primitivas, usaban pieles de animales para calentar pero también parcialmente para la cara de la bestia. Ya sean cascos con cuernos, botes dragón, dientes de animales en los collares o mascotas del equipo, parece que asociamos instintivamente a los animales con características deseables. Queremos ser tan poderosos y valientes como el tigre, tan misteriosos y majestuosos como el dragón, queremos explotar los atributos de los animales para ayudarnos a compensar lo que a menudo nos falta, aunque este es el exterior del que solemos hablar, Son los atributos internos que realmente podemos buscar: coraje, confianza, precisión de propósito y decisión de la acción, por nombrar algunos. Para imitar realmente a la bestia físicamente, tenemos que convertirnos en la bestia mentalmente.
A lo largo de los años, y de diversas formas, he aprendido y utilizado ejercicios que me han ayudado a traer el sentimiento de la bestia a mi cuerpo, creo que todos deberían experimentarlo. A continuación, ¿proporciono uno? Bestia? Haz ejercicio para probar, ideal para fortalecer la fuerza y el equilibrio de las piernas. También es un gran ejercicio cardiovascular. Intente el ejercicio siguiente para desarrollar sus patas de tigre.
Intenta hacer dos series de diez. Pero si no puede hacer dos series, haga al menos una serie. Querrá usar un espejo para verificar su forma. Preste atención a cosas como inclinarse de una manera u otra, o inclinarse cuando está en las suelas de sus pies Mantenga las rodillas juntas. El equilibrio será probablemente la parte más difícil cuando te levantes y caigas de piernas verticalmente. Haz el ejercicio lentamente hasta que tengas la mecánica baja, luego agrega velocidad. El tigre es conocido por su fuerza y poder, especialmente por lanzarse a su presa Este ejercicio ayudará a que su cuerpo se parezca más al de un tigre.
En su mayor parte, este tipo de entrenamiento proporcionará desafíos físicos sorprendentes y mejorará el estilo que estás estudiando. Creo que todos podemos estar de acuerdo en que piernas fuertes, mejor equilibrio y resistencia te ayudarán en todo lo que haces. Para otros, estudiar un estilo bestial puede Satisfacer sus necesidades psicológicas para un mejor estado de ánimo. Y para unos pocos, espero, satisfará a su nerd interior que quiere acercarse lo más posible a una superpotencia.
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