Recientemente fui contactado por uno de los directores regionales de fútbol de Pop Warner para ayudarlos a crear programas para ofrecer a los padres. Este caballero había visto una presentación que hice sobre los desafíos de entrenar a los jóvenes de hoy y compartía una visión similar para el desarrollo de la juventud. una buena cantidad de niños de escuela primaria cuyos padres estaban obsesionados con el levantamiento de pesas y entrenadores de habilidades pagados para darle un impulso a su hijo. También había visto multitudes de niños que padecían enfermedades típicas: nutrición terrible, inmovilidad debido a hábitos sedentarios y el derecho a los engaños.
Cuando hablamos, expresó la esperanza de que pudiera ofrecer programas de capacitación progresivos y de sentido común, basados en el modelo de bloque cero que utilizo con la universidad y los nuevos estudiantes de secundaria en nuestro distrito. Su esperanza era que los padres de Pop Warner los jugadores podrían moderar sus prácticas de entrenamiento poco saludables si se les diera un plan creado por alguien en el siguiente nivel.
- Aunque quería ayudar.
- No sabía por dónde empezar.
- Todo lo que podría ofrecer sería una gota en el océano; Un apósito para una herida que brota.
- Solo podía tratar los síntomas.
- Ignorando las causas más profundas que continuarían empeorando.
- El problema.
- Como discutimos.
- Era que el cambio general tiene que ocurrir en la forma en que los padres abordan a sus hijos salud y su papel como padres.
- El mejor programa de formación del mundo no hará mucha diferencia.
- De lo contrario.
Sin un cambio de filosofía a gran escala, continuaremos elevando a la generación menos sana de todos los tiempos, constantemente plagada de limitaciones físicas y la angustia mental de la ley superficial. Hemos enseñado a nuestros hijos a esperar que todo en la vida sea fácil, y Las tendencias en el desarrollo atlético de los jóvenes refuerzan esa expectativa. Las normas culturales los condenan a buscar comodidad y soluciones rápidas en el camino hacia resultados insatisfactorios.
Hacer que nuestros jóvenes sean mejores atletas debería ser un efecto secundario agradable del buen desarrollo de la juventud. Ese no es el punto. Necesitamos repensar nuestras expectativas y roles para preparar mejor a nuestros jóvenes para el atletismo, el trabajo y la vida.
¿Cómo abordamos las preocupaciones reales de este Coach de Pop Warner?Empecemos por la idea de condicionamiento. Cada verano, creo planes de entrenamiento detallados para nuestros atletas. Como regla general, solo puedo estar presente durante seis semanas de entrenamiento opcional. Como el verano es nueve semanas antes del inicio del fútbol, escribo un acondicionamiento para llenar el horario de baja actividad. Aunque nuestro programa de fútbol ha producido atletas exitosos, calculo que menos del 15% de ellos realmente hacen el acondicionamiento en los días en que no ofrecemos entrenamiento organizado. un calendario de los hijos de Pop Warner. Y está bien; solo están en la escuela primaria y, honestamente, no deberían ocupar sus veranos con estrictos regímenes de entrenamiento de todos modos.
El hecho de que los niños de primaria necesiten un programa de acondicionamiento es un monumento al estilo de vida inusualmente suave y sedentario que llevan la mayoría de los niños, sin embargo, la solución no está en planes de entrenamiento estructurados, sino en quitarse el teléfono de las manos. Vender videojuegos, ¡Prohibir la televisión 23 horas al día y sacar el culo y jugar!Sus días deben estar dedicados a jugar baloncesto, fútbol y Wiffle Ball. Deben estar en el parque todo el día, jugando a la mancha, escalando, corriendo, cazando, huyendo y participando en un millón de otras exploraciones activas. El trabajo de los padres es volver a aplicar protector solar, traer agua, fruta y almuerzo, e instalar aspersores cuando quieran refrescarse.
Es la infancia la que crea grandes deportistas que aman su deporte. Cuando eso se convierta en la norma cultural, dejaremos de tener problemas para encontrar niños que estén lo suficientemente en forma para jugar al fútbol Pop Warner.
Padres, ustedes deben ser los agentes del cambio. Hay muchos más obstáculos en estos días. Hemos visto una reducción significativa en nuestras áreas de juego disponibles. A pesar de la evidencia en contrario, la saturación implacable de los medios nos ha convencido de que el mundo es más peligroso que nunca; que los niños ya no pueden ir en bicicleta a la casa de sus amigos y que una de cada tres personas es un secuestrador. Escuchar a algunas personas decirlo, sacar a sus hijos en el verano sin aire acondicionado es como un abuso. Por lo tanto, los padres eligen mantener a sus hijos mimados de forma segura dentro de la casa y para reservar su movimiento para entrenadores deportivos y áreas de juego supervisadas por adultos.
En lugar de crear planes de acondicionamiento físico para los niños, recomendé que el entrenador de Pop Warner organizara tiempo de juego gratuito para la comunidad, donde los entrenadores y los padres se presentan con un frisbee, una pelota y un campo, y dejan ir a los niños. descubrir. Incluso podrían rascarse las rodillas jugando al rey de la colina. ¡No te involucres! Es un buen entrenamiento. Mis atletas de secundaria juegan todas las semanas, y yo lo incorporo a nuestros programas de entrenamiento. El fútbol es una forma violenta de etiqueta, por eso nos enfocamos en variantes de etiqueta. Organizamos carreras de relevos con carreras de fuego, carreras de osos, ruedas de carro y pistas de carretillas. que sean niños. Déjalos ser humanos. Déjelos jugar y el acondicionamiento se cuidará mucho.
El mayor problema en los deportes juveniles es el surgimiento excesivo y la supresión de valores. Tenemos un «¿qué hay para mí?» que destruye la educación y todos los ámbitos del desarrollo humano. Es perjudicial para las personas y la sociedad en su conjunto. Nos enfocamos en la gratificación instantánea y el resultado inmediato, y estamos obsesionados con nuestra apariencia atractiva. Si los niños no lo hacen, los padres lo hacen por acosar a los entrenadores y educadores para averiguar por qué su hijo no está recibiendo un trato especial.
Los valores deportivos incluyen la gratificación diferida, el trabajo en equipo y la contribución Las personas prosperan cuando se enfocan en procesos que agregan valor real Debemos elogiar y afirmar los valores que contribuirán y florecerán Para que Pop Warner, o cualquier organización de atletismo juvenil, realmente tenga un impacto positivo , el desarrollo del carácter debe ser tan importante como el atletismo.
Debería ser lo que les vendes a los padres. Muchos de ellos lo están buscando. Deje los nombres en la parte posterior de las camisetas, omita los trofeos de participación y deténgalo con los equipos de estrellas de tercer año. Las decisiones deben tomarse basadas en valores y desde una perspectiva de desarrollo humano, no apoyando a nuestros niños como una franquicia deportiva profesional solo para decirles que les hemos dado más.
La gran ironía de todo esto es que la misma cultura que hace que nuestros hijos estén tan fuera de forma que no pueden jugar deportes de ligas pequeñas sin acondicionamiento empuja a los atletas sedentarios de universidades y escuelas secundarias a la velocidad excesiva y a un aluvión de entrenadores cada noche. (Y luego uno se pregunta por qué sufren lesiones por uso excesivo) . Los padres creen que su hijo merece el mejor precio posible por el entrenamiento, incluso a expensas de los académicos. Cada año pasarán el equivalente a un año de cursos en diferentes «expertos».
La gran mayoría de nuestros niños habrán terminado con el atletismo competitivo a la edad de 22 años. ¿Están preparados para la vida post-deportiva?¿Considerarán el atletismo como un lugar donde aprendieron lecciones invaluables y se lo pasaron bien, o fue una tarea eterna que los convenció de que eran un regalo de Dios para el mundo, para dejarlos olvidados y volver a la realidad?El único antídoto a la ley y el extremismo es que nuestros padres y las instituciones de desarrollo están obstinadamente en contra de esta locura. Debemos estar preparados para agitar las plumas.
Queremos tanto darles a nuestros hijos la buena vida, que nos olvidamos de que la buena vida solo es posible a través de la lucha, el crecimiento y la maduración. Se trata de crear un miembro de la sociedad autosuficiente, orientado a los valores y al crecimiento. Son roles, especialmente en las primeras etapas del desarrollo de un niño, pero deben ser contrarrestados por el deseo de dejarlos vivir dificultades y contratiempos.
La falta total de conocimientos físicos y nutricionales es la fuente de algunos de nuestros mayores problemas en la actualidad, esta falta de educación hace posible nuestra cultura de explotación de los jóvenes, pensamos que estar cansado es entrenar y más es mejor, por eso forzamos nuestra que los niños hagan horas de entrenamiento privado y perpetúen un mundo donde los niños no juegan lo suficiente para desarrollarse atlética o personalmente, mientras compiten constantemente. Los padres gastan miles de dólares para quemar a sus hijos, mientras se niegan a gastar unos dólares adicionales a la semana para proporcionar alimentos nutritivos o una educación que despierte en el niño el deseo de un crecimiento profundo. La respuesta a estos problemas no es un programa de acondicionamiento inteligente; es un cambio de cultura.