Hace apenas tres años, CrossFit introdujo una categoría maestra en su competencia anual de CrossFit Games. Estaba abierta a hombres y mujeres de 50 años o más y los competidores debían asistir a su evento regional y realizar una serie de sesiones de entrenamiento específicas. Se puede comparar con los de otros maestros de todo el mundo, con los 20 mejores hombres y mujeres clasificando para la final en California. Los eventos de los cuarenta finalistas que ganaron los Juegos se colocaron entre las rondas del evento principal.
Entré en la competencia regional de Europa ese año, a pesar de una serie de lagunas en mis habilidades, simplemente porque tenía miedo de que si la gente no ingresaba a CrossFit ya no ocuparía la categoría de maestría. evento para descubrir que yo era la única competidora femenina. También había solo dos hombres compitiendo por Europa. De hecho, solo había unas cuarenta mujeres en el mundo compitiendo por los veinte lugares para ganar en la final.
- Avance rápido hasta 2013 y casi 15.
- 000 atletas de 40 años o más completaron los cinco entrenamientos del CrossFit Games Open.
- Más del 50% de ellos representaron el nuevo grupo de edad de 40-44 años.
- Lo que significa que casi 8.
- 000 atletas compitieron por los últimos cuarenta lugares En Europa.
- En Europa.
- 750 competidores del Masters han completado el Open.
- Y el número de atletas de 50 años o más aumentó de tres a 100 en tres años.
Con este aumento masivo de popularidad, me parece una lástima que no exista un evento máster a nivel regional en la estructura de competencia actual, aunque acepto que veinte hombres y mujeres calificados de cada uno de los cinco grupos de edad terminan con 200 individuales. maestros en las Finales de los Juegos con solo noventa en el individuo, creo que esto ofrece una oportunidad emocionante para presentar a los mejores atletas mayores y demostrar lo versátil y abierto que es CrossFit para todos.
El hecho de que los maestros representen y compitan en una arena regional demostrará el alcance del atractivo del deporte: aún podrían competir con el resto del mundo en términos de puntaje y clasificación para las finales, pero mientras tanto, mostraría un impresionante atletas y demostrar, si hay alguna evidencia, que la edad es solo un número. De hecho, ¿no es esta una de las afirmaciones de CrossFit de que «reconocemos que las necesidades de un abuelo, un bombero y un atleta profesional de ochenta años ser diferente por grado y no por tipo «
En 2012, ayudé a organizar la primera competencia europea para atletas maestros fuera de las clasificatorias de los Juegos. Teníamos 60 atletas inscritos y compitiendo en cinco grupos de edad diferentes, todos de 40 años o más. Estábamos encantados porque realmente no sabíamos cuántos CrossFitters maestros estaban allí. Este año, lo abrimos a un centenar de competidores y se agotó a las dos semanas de la apertura de las inscripciones.
El evento en sí fue emocionante para los competidores y espectadores, con atletas seriamente calificados y en forma, de entre 40 y 71 años, que lucharon a través de cinco entrenamientos gruxy, que incluían levantamiento olímpico, burpees, dobles submarinos, sentadillas, dominadas y sí, prácticamente todo lo que esperarías de una competencia de CrossFit.
El plato fuerte de la jornada pudo haber sido un triple empate por el título femenino de 55 y más, decidido en una disputa de un minuto, dejando a las tres finalistas exhaustas y exaltadas, a partes iguales, y al público ronco de aplausos. .
Mucha gente se sorprendió por el compromiso, las habilidades y la forma física de estos atletas. Los comentarios que recibimos fueron extremadamente positivos, con voluntarios, jueces y competidores comprometidos a regresar el próximo año cuando será más grande y mejor.
Si bien en los dos primeros años fue bastante difícil justificar las calificaciones europeas del evento (tuvimos un atleta sueco dos años, uno de los Países Bajos este año y el resto del Reino Unido), ya hemos recibido solicitudes de Islandia. Suecia, Dinamarca, los Países Bajos e Italia para el evento del próximo año, y probablemente será una competencia de dos días en lugar de un día. Es la única competencia de este tipo en Europa, aunque hay muchas en los Estados Unidos donde la comunidad de maestros está más establecido.
Una amiga mía, que descubrió CrossFit a mediados de sus 30 después de una exitosa carrera en artes marciales, me dijo que le entristecía pensar que debido a su edad, su carrera competitiva estaba llegando a su fin. Luego le presentaron CrossFit y vi a algunos maestros competir y se sintió rejuvenecido ante la perspectiva de no tener límite de edad para la competencia.
Como era de esperar, y naturalmente, la mayoría de la comunidad de CrossFit se dirige a la sede de CrossFit. Por ejemplo, CrossFit HQ redujo la edad de entrada para maestros a 40 este año y, como resultado, la mayoría de los grupos de maestros en varias competencias de CrossFit que no son de HQ ahora comience en 40, en comparación con 45 anteriormente. Creo que si solo tiene un nivel de entrada, debe ser 45 como mínimo para que los eventos no se vean abrumados por personas de cuarenta años, como parecen ser, pero eso es otra historia. )
Creo que CrossFit haría bien en abrazar a sus atletas senior y celebrar sus logros invitándolos a participar en los CrossFit Games Regionals.