El Año Nuevo es, con mucho, el momento más común en el que las personas y las organizaciones se sientan y establecen metas sobre lo que quieren lograr. De hecho, hay muchos artículos excelentes sobre por qué establecer metas puede ser importante, cómo establecer metas, cómo garantizar que Pero, ¿y si hubiera otra perspectiva sobre el establecimiento de objetivos? ¿Y si el establecimiento de objetivos pudiera ser algo negativo? Soy consciente de que esta es una opinión muy controvertida, ya que el 99,9% de las personas, incluidos mentores y coaches de negocios muy respetados , apoyan firmemente el concepto de establecer metas (incluso si ellos mismos no las establecen), pero siga leyendo.
El establecimiento de metas es visto como un sentido común fundamental en el mundo de los negocios y se ve reforzado por la investigación, como este estudio de la Clase de la Escuela de Negocios de Yale de 1953 del que quizás hayas oído hablar, en el que solo el 3% de los estudiantes graduados escribieron metas claras. años más tarde, el 3% tenía un patrimonio neto combinado superior al 97% restante. Impresionante, ¿no? Literalmente, hay más de mil artículos que citan este estudio, y personas como Anthony Robbins lo citan como base de sus libros y seminarios.
- Sería convincente si eso fuera cierto.
- Pero ese no es el caso.
- Este estudio no existe.
- Es un mito urbano puro.
- De hecho.
- Incluso el sitio web de la Biblioteca de Yale dice que es un mito.
Entonces, ¿qué pasa si este estudio no fuera realmente cierto?Todo el mundo sabe que las personas exitosas establecen metas. ¿O lo hacen?
A mediados de la década de 1990, se publicó un artículo en una revista australiana sobre lo que hace que las personas exitosas tengan éxito. Observó a líderes empresariales de alto nivel, campeones deportivos y personalidades de los medios de comunicación para tratar de encontrar los rasgos comunes que poseían. es el establecimiento de metas.
Ellos no.
Esta es una tendencia que continúa con organizaciones modernas como Google, que tampoco establecen metas anuales más allá de las requeridas por la SEC, en el caso de Google, no establecen metas comerciales porque disminuye su agilidad – la capacidad de respuesta. a lo que hace el mercado (que a menudo está fuera de su control de todos modos). Hay muchas citas famosas de personas o, a menudo desaparecidas, de empresas que «sabían» exactamente lo que iba a hacer la industria.
¿Cómo es posible establecer metas realistas cuando es imposible predecir todos los factores fuera de nuestro control que podrían influir en ellas?
Se han realizado muchos estudios sobre lo que hace que las personas exitosas tengan éxito, como los mencionados en el libro de Stephen Covey Seven Habits of Highly Successful People. Estos individuos demostraron rasgos como voluntad, concentración y compromiso total con una meta. El problema con esta investigación, Como se documenta en el estudio de Jerker Denrell de 2003 sobre el aprendizaje indirecto, el submuestreo de los mitos del fracaso y la gestión es que el grupo de estudio es bastante selectivo. En este caso, solo se estudiaron individuos exitosos.
No es de extrañar que no se vean muchos libros sobre lo que hace que los fracasos abyectos fracasen, pero en algunos estudios, principalmente anecdóticos, se ha encontrado que estas personas en realidad aplican los mismos hábitos. La determinación y el compromiso total con una meta pueden traducirse en la persona inconsciente de la realidad, incapaz de hacer frente a los cambios en su mercado o entorno. ¿De verdad en el documental de 2013? Jobs, la razón por la que el éxito de Steve Jobs, una preocupación constante por la calidad, también fue la razón por la que finalmente fue expulsado de Apple, ya que este objetivo lo hizo ajeno a los otros factores necesarios para el éxito de su empresa.
Entonces, si el valor del establecimiento de metas es cuestionable o cuestionable, ¿existe realmente un problema o daño potencial al establecimiento de metas y de qué se trata?De hecho, a las personas exitosas entrevistadas en la revista se les preguntó por qué no habían establecido metas. La respuesta fue simple y muy relevante para el rendimiento deportivo.
«La definición de metas define tus límites»
Por ejemplo, imagina un maratonista de cuatro horas cuyo objetivo es correr un maratón de menos de 3 horas y 30 horas y determina lo que hay que hacer: entrenar a este ritmo específico y el día de la carrera, correr a las 3:29. logrado. Este es un gran ejemplo de dónde ha funcionado el establecimiento de metas, ¿no es así?
Ahora imagina a un maratonista de cuatro horas que se compromete con un programa equilibrado de resistencia muscular, peso y trabajo en pista todas las semanas. Cada semana, cumple este compromiso: un compromiso de mejorar continuamente. El día de la carrera, corre 3:19. En este caso, establecer un objetivo a las 3. 30 am habría significado que no se aprovechó al máximo: vendió corto.
Imagínese si para nuestro corredor de cuatro horas, un maratón de las 3. 30 a. m. nunca fuera realista de todos modos, dependiendo del tiempo transcurrido hasta el evento y el tiempo de entrenamiento disponible, si se hubiera concentrado en mejorar el objetivo, podría haber corrido 3:39, que es sigue siendo un gran récord personal. En cambio, falló su objetivo y está decepcionado o, peor aún, se lesiona tratando de presionar por un objetivo poco realista y no puede correr el maratón en absoluto. Esto también es común en empresas donde objetivos específicos llevan a las personas hacer trampa o producir un resultado de mala calidad con el fin de simplemente marcar la casilla para lograr el objetivo.
Lo mismo es común para las personas que intentan perder peso: establecen un objetivo, en lugar de centrarse todos los días en la energía inteligente y el ejercicio adecuado. Para la pérdida de peso, el problema también puede ser que un objetivo a largo plazo es más difícil de motivar y de la nutrición Por lo tanto, los errores se vuelven aceptables y autojustificables, ya que los individuos en cuestión tienen meses para el final. La pérdida de peso generalmente no es lineal, especialmente en las personas obesas que han perdido la sensibilidad a la insulina. Esto crea un enigma donde un objetivo a largo plazo no es motivador. , pero una meta a corto plazo no es un fiel reflejo del progreso.
Por lo tanto, en lugar de establecer sus propios límites a través de metas a largo plazo, tal vez simplemente haga un compromiso con la mejora continua. No todas las personas exitosas establecen metas a largo plazo, pero están comprometidas a crecer como individuos. día para hacer una pequeña mejora que, con el tiempo, se suma. De hecho, una mejora del 1% en 68 días significa que estará 100% mejor que ayer.
En japonés, este término, mejora continua, se llama kaizen. El tatuaje que tengo en el tobillo.
referencias
2. Steven Covey, Siete hábitos de las personas exitosas (Simon y Schuster, 2013).
3. Jerker Denrell, «Aprendizaje indirecto, el submuestreo de los mitos del fracaso y la gestión», Science Organization 14 (2003): 227-243.
Logotipo de Google de Google INC (https://www. google. com/images/srpr/logo11w. png) [Dominio público], a través de Wikimedia Commons.