Una nueva investigación en la Revista Internacional de Nutrición Deportiva y Metabolismo del Ejercicio examinó el nivel de conocimiento nutricional de los atletas en comparación con los no atletas. Se realizó una revisión extensa de la literatura a partir de 29 estudios integrales que midieron el conocimiento nutricional.
La revisión de la investigación indicó que la muestra de atletas tenía un nivel de conocimiento igual o mayor que la muestra de no atletas. Los investigadores también informaron que el conocimiento nutricional fue mayor en las mujeres que en los hombres que en los atletas.
- La nutrición es un elemento esencial para promover el desarrollo deportivo saludable.
- Los deportistas deben tener acceso a datos actualizados sobre prácticas nutricionales que mejoren su entrenamiento.
- Rendimiento y potencial competitivo.