Querido Willow,
Soy una remera de 17 años que acaba de unirse a un gimnasio de CrossFit para tomarse el tiempo para recuperarse de lesiones recientes antes de que pueda remar nuevamente en la competencia Me siento un poco incómodo con mi box porque todos son significativamente mayores que yo. Solo las personas con las que realmente he estado en contacto son los entrenadores, porque son más jóvenes y les gusta hablar de fitness casi tanto como a mí. Todo el mundo habla de la gran comunidad de CrossFit, pero no he encontrado mi lugar en ¿Cómo puedo entrar en un gimnasio cuando soy mucho más joven que los demás?
Saludos cordiales
Estimado nuevo CrossFitter:
Tu pregunta es interesante porque las personas generalmente se sienten intimidadas por personas más jóvenes que ellos, especialmente cuando se trata de ejercicio físico. Tal vez estés mirando la situación en lugar de lo que es realmente importante aquí. ¿Tienes 17 años?¿Para qué y por qué? De verdad, ¿a quién le importa?¿Qué tal si miras la otra cara de la moneda?¿Cuáles son los beneficios para tus jóvenes en el mundo de CrossFit?¿Cómo podrían los compañeros de CrossFit iluminarse con tu presencia?
Lo que realmente veo en este escenario es una estrategia para que usted pase por su miedo a «integrarse» a una comunidad ya establecida. Sentirse como una persona diferente a la norma en una situación puede ser emocionante. Solo piensa: eres especial. La gente reconocerá tu presencia y te felicitará por ser único y hacer algo que nadie más como tú hace. Felicitaciones. Eres una inspiración pionera para otras personas de tu edad. Obviamente, eres una persona de influencia y una doble minoría: una mujer que hace atletismo gruñón y una joven de 17 años entre un mar de ancianos. Qué oportunidad tan profunda para tomar tus lecciones y Sea un líder para sus compañeros.
La integración es un rito de iniciación por el que todo el mundo pasa y que ayuda a afirmar su estima, pero los estornudos de vientre de estrella del Dr. Seuss pueden darte una perspectiva diferente. Es más probable que la gente te respete y aprecie cuando muestres con orgullo tu singularidad. Incluso puedes ganar estatus en tu esfera de influencia para «ir contra la corriente» y hacer algo que nadie más a tu alrededor hace. Quién sabe, tal vez un grupo de tus amigos se unirá a ti.
La persistencia es la clave. No ceda a la inseguridad, especialmente aquí. Te enseñará a tomar el camino de menor resistencia y menor comodidad en momentos en los que tengas la oportunidad de crecer, no solo en fuerza física, sino en madurez emocional y psicológica. ¡Hazlo, niña! Conviértete en mujer haciendo lo que quieres hacer porque eso es lo que quieres hacer por ti.
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