Reseña del libro: «La mente del luchador: Dentro del juego mental» a través de Sam Sheridan

Siendo realistas, la gran mayoría de nosotros nunca entraremos en una jaula para enfrentar a alguien con un apodo amenazante, un paquete de seis y una cara de juego inquietante, tratando de infligir daño corporal antes de que nos lo inflijan. , ni tomaremos nunca uno. Es decir, nunca pelearemos en sentido estricto, el significado demostrado por muchos de los entrevistados que pueblan el libro del autor Sam Sheridan en 2010, The Fighter’s Mind: Inside the Mental Game.

El legendario luchador Renzo Gracie ofrece una explicación simple y convincente de por qué incluso aquellos que nunca pelean profesionalmente podrían estar interesados ​​en leer el libro de Sam: «Todos están peleando contra algo». Sam señala que todos, pelean o no, luchan contra la adversidad y el riesgo. . Todos tenemos que afrontar el fracaso. Y «cuando enfrentamos una pérdida devastadora, ¿cómo volvemos?»

  • Sam responde a esta pregunta entrando en la mente del luchador de clase mundial Marcelo García.
  • El artista marcial mixto Randy Couture.
  • El experto en ajedrez y artista marcial Josh Waitzkin y la leyenda de la lucha libre Dan Gable.
  • Entre otros.
  • Se pregunta cómo y por qué sus entrevistados hacen lo que hacen.
  • Especialmente cuando la fatiga.
  • Las dudas y el fracaso conspiran para convencerlos de que se detengan.

Lo que hace que las historias sean tan convincentes es cómo abordan los problemas que todos enfrentan. Todos somos probados en la vida, varias veces. Tenemos que enfrentar las dudas y la adversidad, y tenemos que recuperarnos del fracaso. Todos estamos luchando, uno solo. De una manera u otra. Y para hacer eso, tenemos que evaluar honestamente nuestra propia medida, que es potencialmente dolorosa si nos encontramos en necesidad. Las lecciones de The Fighter’s Mind trascienden la jaula, el ring de boxeo, la alfombra de lucha, el tablero de ajedrez. Y los atletas perfilados pueden hablar directamente con cualquier persona cuando hablan de sus propias experiencias.

Algunas ideas son sencillas. Por ejemplo, Couture señala que el uso de declaraciones redactadas de manera positiva en el entrenamiento como «¿Imponga su juego?»Es más efectivo que el uso de palabras negativas como «No se rinda». «No abandone el concepto de» abandono «en la mente de un atleta, y luego ese se convierte en el centro de atención. Otras ideas pueden ser igual de simples pero mucho más difíciles de reconocer e incluso más difíciles de incorporar. Como señala Sam en el libro, «todo se reduce a lo que es el combate: honestidad e identidad. ¿necesitas saber quién eres? La verdad saldrá a la luz.

Descrito por Sam como un «regalo para los luchadores», quien lo ayudó con su primer libro, A Fighter?S Heart: One Man? S Journey through the World of Fighting, The Fighter?Mind’s también es una herramienta para los lectores que quieren comprender cómo y por qué cada uno de nosotros nos reta a mejorar y cómo podemos hacerlo mejor. Es un libro para y sobre los luchadores. En otras palabras, es un libro para nosotros y sobre nosotros.

Sam es el autor de A Fighter’s Heart y The Fighter’s Mind. Su próximo libro, The Disaster Diaries: How I Learned to Stop Worrying and Love the Apocalypse, se publicará en enero de 2013. Imágenes del desastre que bombardea a la sociedad moderna y describe sus intentos de determinar hasta qué punto podría estar preparada para hacer frente a un evento catastrófico. Sam vive en Los Ángeles.

A Fighter’s Mind: Inside the Mental Game está disponible en Amazon. com por $ 16. 70.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *