Reseña de libros: «Por qué es importante la fascia» de Brooke Thomas – Reseñas, reseñas, reseñas de libros, libros y DVD
La fascia es uno de esos temas sobre los que todo el mundo necesita saber más, incluido yo mismo. No es fácil para el deportista medio encontrar información de alta calidad sobre los tejidos conectivos del cuerpo, pero es importante saber qué hacen y cómo pueden serlo. mantenernos saludables para mantenernos sin dolor y funcionar a un nivel óptimo. Bueno, ese momento para averiguar más vino con el lanzamiento del libro electrónico de Brooke Thomas de Fascia Freedom Fighters. Y permítanme suavizar el trato: el libro es gratis.
- ¿Por qué Fascia Matters comenzó como un artículo aquí sobre Breaking Muscle?El artículo fue un éxito instantáneo.
- Y le dio a Brooke el ímpetu que necesitaba para desarrollar.
- Exponer y ajustar el artículo en este pequeño libro.
- Si cree que el artículo es interesante.
- Espere hasta que Tengo todos los detalles sobre la fascia.
- Si bien Brooke menciona en el prefacio de su libro electrónico que esta no es la guía final de la fascia.
- Creo que contiene detalles más que suficientes para que cualquier ciudadano promedio obtenga un montón de información interesante.
Este libro no es largo, pero cubre mucho terreno, desde la ciencia y la teoría hasta algunas aplicaciones útiles que benefician enormemente su vida, e incluso una dosis útil de historia. Aprender temas científicos como estos a veces puede impedir que las personas aprendan más, pero la información se presenta para que todos puedan comprenderla y aprender de ella.
En cuanto al libro en sí, Brooke es un escritor encantador, su estilo va bien y es informal a la vez que informativo. Los escritores deben tomar nota de eso. A pesar de su amplia experiencia en el tema, Brooke parece entusiasmada con el material en el que escribe. No es de extrañar que haya desarrollado un gran conocimiento de la anatomía humana, porque es obvio por sus escritos que Brooke es un estudiante de vida, exactamente el tipo de persona de la que quieres aprender.
El libro en sí es bastante bonito y fácil de navegar. No hay muchos juguetes de peluche en términos de fotos en color y descripciones innecesariamente dibujadas para llenar las páginas. El libro también tiene una serie de problemas de ortografía y gramática, pero esto es normal para los Claro que cuando obtienes tanta información de forma gratuita, y sinceramente, no te molesta en absoluto. Lo que aprendes del tema no depende de términos de alta precisión, por lo que no es gran cosa.
Lo único que me gustaría ver más de Brooke en el futuro es una expansión de lo que podemos hacer por nosotros mismos para beneficiar a nuestra fascia. Aunque esto está cubierto en el libro, me deja resentir más. expandirse aún más y tener una versión que cuesta dinero, pero que cubre ejercicios detallados sobre cómo aplicar toda la información interesante. Existe una gran necesidad en nuestra industria de un autor con la habilidad y experiencia de Brooke para darnos la teoría y la práctica de trabajar en nuestra fascia.
¿Entonces, Qué esperas? ¡Consigue el libro!
«Why Fascia Matters» está disponible de forma gratuita en LiberatedBody. com.