En mi artículo más reciente, Por qué un doctorado y un BJJ no son tan diferentes, sugerí que el Jiu-Jitsu brasileño se estudiara de la misma manera que las disciplinas académicas, y que una de las similitudes entre el BJJ y una disciplina universitaria es la forma en que los practicantes son autosuficientes. Las demandas de la academia son infinitas; Siempre hay otro artículo que leer, otra página que escribir, otra clase o conferencia a la que asistir En BJJ, hay exigencias similares: taladrado, entrenamiento, acondicionamiento, composición de nuestra dieta, preparación para la competición, etc. En ambos contextos, si nos permitimos, podríamos pasar cada momento de vigilia enfocándonos en nuestro campo elegido y siempre sentir que estamos lejos de donde queremos estar.
Por lo tanto, me parece que los académicos y los luchadores pueden querer aprender cómo asignar recursos escasos a múltiples prioridades en competencia (no todos estamos hechos para ser nerds, y eso está bien. Por eso tenemos que ser amables con aquellos que conocemos. . ) En mi experiencia, es mucho más probable que progrese si desarrollo expectativas realistas sobre mis propios límites. Para mí, esto significa que tengo que tener claro quién soy y qué no quiero hacer en nombre de mi pasión – tengo que tener mi formación.
- Esto puede ser difícil.
- Especialmente si soy un practicante nuevo.
- No probado y no probado.
- Y especialmente porque la universidad y el grappling son contextos de alta energía y alto rendimiento; es fácil dejarse llevar por la emoción.
- Pero si dejo que el contexto influya en mis decisiones.
- Es posible que me encuentre en un camino que no es el óptimo para mí.
- Solo yo sé lo que es mejor para mí; el objetivo es desarrollar el coraje para luchar por él.
Nuevamente, permítanme enfatizar que no estoy sugiriendo que un académico o luchador típico ignore los buenos consejos de personas que saben mucho más que ellos, al contrario, los apasionados debemos sumergirnos lo más posible en fuentes de alta calidad. Pero también debemos filtrar la información que recibimos a través de nuestras propias experiencias, identificar qué funcionará para nosotros dado el tono y el ritmo de nuestras vidas, y qué es menos probable que se quede.
Permítanme darles algunos ejemplos de lo que quiero decir. Aquí hay una lista parcial de cosas que he descubierto o decidido que soy y que no estoy dispuesto a hacer para tener éxito en BJJ. Mi lista es diferente a las demás y reconozco que Algunas de estas opciones pueden afectar mi progreso, pero soy plenamente consciente de eso, y lo tengo, ¡y me ayuda a dormir por la noche!Aquí:
1. No estoy dispuesto a bajar de peso
Conozco a muchas luchadoras que han reducido un porcentaje significativo de su peso corporal para competir en categorías más ligeras. Las respeto y admiro su determinación, y nunca lo haré yo misma. Como mujer que vive en los Estados Unidos, tengo problemas de imagen corporal con una pala, y estos se activan cuando planeo bajar de peso (¿TMI, tal vez?Mi mal. ) He descubierto que no estoy dispuesto a hacer lo que sea necesario para reducir el peso, así que cuando estoy compitiendo, Estoy luchando contra el peso sobre el que estoy caminando. No es lo ideal, especialmente si estoy al final de una categoría de peso, pero estoy de acuerdo con eso. La alternativa es mucha autoflagelación (no, no así) .
2. No estoy dispuesto a tomar medicamentos para mejorar el rendimiento.
Si las drogas que mejoran el rendimiento no funcionan, la gente probablemente no las tomaría. Y a medida que envejezco, puede parecer que me interesaría más. Pero en este punto del juego, en realidad estoy más interesado en ver qué tan lejos puedo llegar de forma natural (no, ese género no). No es tanto una cuestión filosófica o crítica como un desafío personal; Me siento en la mejor forma de mi vida, y con los dedos cruzados no parece que se esté deteriorando demasiado rápido. Así que quiero seguir viendo lo que puedo hacer, solo impulsado por Val.
3. Estoy listo para dar forma a mi vida profesional en torno a BJJ
Uno de mis chistes más antiguos, valiosos y probablemente menos divertidos sobre mí es que mi carrera es difícil, pero como no gano mucho dinero en mi carrera, mi pasatiempo es ganarme la vida. Tuve la suerte de poder ir de una carrera bastante poderosa de 9 a 5 años y más a un estilo de vida muy flexible que me permite entrenar varias veces al día mientras pago las facturas. Trabajo antes y después de mis sesiones de capacitación, y todo mi trabajo es en línea, por lo que puedo trabajar en cualquier momento y en cualquier lugar, siempre que tenga mi computadora y acceso a Internet.
Crear este estilo de vida requirió trabajo, tanto en términos de trabajo sustantivo como en términos de cambiar mis creencias sobre lo que constituye una personalidad profesional aceptable para mí, pero resultó ser una prioridad en mi formación, así que descubrí cómo conseguirlo. Y estoy aquí para decirles que participar en conferencias telefónicas y escribir documentos con sonido profesional mientras estoy en pijama es realmente genial.
4. No estoy dispuesto a comprometer el tiempo que paso con la familia por BJJ.
Cuando mis padres y la familia de mi hermana se juntan, yo también estoy allí. No hay duda. Hacen todo lo posible para cumplir con mi horario de entrenamiento, pero en caso de conflicto, mi familia es lo primero. Para mí, BJJ siempre estará ahí, pero el tiempo que paso con mi familia es más raro y, por lo tanto, más valioso. lo que es más importante, si no estoy aquí, puedo perderme la última broma de mierda, y luego estaré fuera del circuito durante meses.
(Como informador, este siempre ha sido uno de mis problemas en el terreno, pero en el pasado era mucho más difícil sentirme bien al respecto; me sentiría ansioso de que BJJ me pasara hasta que regrese a una, así que no siempre es así. Es fácil ceñirnos a nuestras líneas en la arena, y a veces es posible que tengamos que revisarlas a medida que cambian las circunstancias de nuestra vida. Siempre podemos cambiar de opinión siempre que comprendamos y asumamos las consecuencias).
Estos son solo algunos de mis problemas en el terreno con respecto a BJJ y el resto de mi vida, pero espero que ayuden a ilustrar lo que quiero decir sobre la demostración de autonomía. Quizás muchos de ustedes no estarían dispuestos a unirse. Y no importa, porque espero que consideres hacer una lista de tu propia lista, más proporcionada a tu propia vida y tus metas.
Piénselo: ¿Cuáles son sus problemas de campo con respecto a la intersección de sus prácticas de acondicionamiento físico y el resto de su vida?Cuanto más claramente entienda estas cosas, más probable será que pueda tomar decisiones acertadas sobre su vida y entrenamiento.
Comparta sus pensamientos sobre sus reglas en los comentarios a continuación.