«Oye, sé que tengo que ser lo suficientemente aburrido como para publicar mis cosas de correr todo el tiempo, así que he creado esta otra página donde las publicaré. Si lo deseas, ¿sigues mi nueva página?
He leído esta publicación, o publicaciones similares, de docenas de mis amigos entusiastas del fitness en los últimos años, que crean páginas de redes sociales, blogs o grupos con el único propósito de ocultar su vida fitness al resto del mundo.
- Entiendo que estén tratando de ser amigos discretos e insensatos.
- Pero no me sorprende que haga lo mismo.
- Pretendo seguir siendo un fitness extrovertido.
- Y por una buena razón.
Primero, ¿por qué debería filtrar las cosas buenas de su vida en beneficio de los demás?
No es que un amigo tuyo del instituto vaya a dejar de publicar memes vagamente racistas y políticos, o que los nuevos parientes de tu lista de amigos faciliten el juego por juego cada vez que sus hijos coloquen una silla de montar en un receptáculo adecuado. ¿Por qué debería filtrar sus estadísticas de carrera o fotos de CrossFit a su favor?
¿Qué pasa con todas esas personas que te preocupan? Estas son las mismas personas que necesitan ver lo que publicas.
Están molestos porque su demostración continua de su destreza atlética (por más humilde que parezca) los confronta con su falta de esfuerzo para igualarlo.
Están molestos porque saben que deberían hacer algo con respecto a la total falta de todo lo que causa sudoración en sus vidas, pero no tienen la fuerza para hacerlo.
Si están aburridos, déjelos estar. Quizás esto los lleve eventualmente a tomar medidas que mejorarán o incluso salvarán sus vidas.
¿Qué ha frenado el consumo de tabaco en los Estados Unidos?¿Fueron los impuestos o las leyes prohibitivas?¿La predicación constante sobre los riesgos para la salud?No, fue el movimiento social contra la práctica lo que revirtió la tendencia.
La gente dejó de fumar porque ya no estaba bien. La empresa finalmente se dio cuenta (con razón) de que era un hábito repugnante y autodestructivo (y debería saberlo).
Los fumadores se han ido marginando gradualmente, incluso en lugares como bares y boleras. Sí, la legislación también tuvo algo que ver, pero fue el resultado del movimiento social, no su origen.
Así debe ser cuando se trata de resolver las crisis de salud que enfrenta Estados Unidos. La buena alimentación y la buena forma física deben formar parte del tejido cultural del país, si queremos solucionar los problemas que literalmente nos están matando.
Continúe hablando de sus actividades físicas. Hazlo sin vergüenza y con frecuencia, no porque te haga excepcional, no porque quieras presumir, sino porque debería ser normal.
Y cuanto más hablemos de ello, más normal se verá y más gente se sumará.
Siéntete orgulloso de todos tus esfuerzos de fitness: