Seminario con Rafael Mendes (Diario del Atleta 52)

Hola chicos, ¿adivinen qué? Esta es la entrada número 52, lo que significa que he estado escribiendo para Breaking Muscle durante un año.

Recuerdo cuando recibí el correo electrónico que decía que había sido elegido para ser redactor de un periódico de jiu jitsu. Estaba en una habitación de hotel en Nueva Jersey la noche anterior al No Gi Pan Ams del año pasado cuando lo leí. Recuerdo saltar arriba y abajo. en la cama porque estaba tan emocionado de recibir esta increíble oportunidad. Es una locura lo rápido que pasa el tiempo.

  • Sé que mis diarios de las últimas semanas han sido un poco aburridos.
  • Pero me complace anunciar que esta semana es épica porque la leyenda misma honró a Scranton MMA con su presencia el sábado pasado.
  • Rafa es una atleta de jiu jitsu extremadamente talentosa y talentosa.
  • Pero resulta que también es un tipo genial.
  • Fue un placer y un honor tenerlo en nuestra escuela.

Mi día comenzó con bastante normalidad. Me desperté, me vestí y salí por la puerta de la escuela. Me detuve a tomar una taza de café caliente en el camino, porque todos sabemos que un día exitoso siempre comienza con una gran taza de café. Llegué temprano a la escuela porque quería hacer una limpieza de último momento. Todo ya estaba limpio en su mayor parte, pero tenía que asegurarme de que fuera perfecto porque a veces soy un fanático del orden. Además, no podía dejar que Rafa Mendes o nuestros visitantes pensaran que nuestra escuela estaba sucia.

A las tres de la tarde era hora de empezar el seminario, lo primero que nos hizo hacer Rafa fue practicar un barrido de la guardia de la Riva (DLR), era nuestro calentamiento y la condición previa para todos los demás movimientos que hicimos. Como mencioné en el pasado, el DLR no es mi punto fuerte, así que tuve un pequeño problema con el escaneo. Sin embargo, esto ha mejorado con cada representante.

A partir de ahí, nos mostró el berimbolo. Puede pensar que conoce el berimbolo, pero hasta que no haya aprendido los detalles más pequeños del hombre, ciertamente no conoce el bolo.

Después de practicar bastante berimbolo, Rafa nos enseñó otras técnicas desde esta posición, prefiero no entrar en demasiados detalles sobre todo lo que mostró durante el seminario, estas son sus técnicas y no es mi información para compartir, pero si te apuntas a el programa de entrenamiento en línea de Mendes Bros. , puedes ver todo lo que Rafa y su hermano Gui enseñan en su escuela , la Academia Art of Jiu Jitsu.

Rafa reservó un tiempo al final del seminario para que todos pudieran montar. Fue genial tener la oportunidad de montar con diferentes personas que no saben cómo es mi juego. Esto me dio la oportunidad de ponerme a prueba contra todos los niveles de Pero no me lo tomé muy en serio, me divertí mucho hablando con todo el mundo entre rondas y conociendo gente nueva.

La mejor vuelta que hice, sin duda, fue con Rafa, no paramos de movernos ni una vez mientras conducíamos, no hubo paradas ni esperas, solo fluir. Eso fue increíble, me dio mucha ventaja en las técnicas que uso todo el tiempo, me ayudó mucho y fue lo suficientemente amable como para no patearme el trasero por completo.

Una de mis cosas favoritas de los eventos de jiu jitsu es que la comida suele estar involucrada. Todos teníamos hambre después del seminario, así que salimos y tomamos la comida favorita de todos después del entrenamiento, el sushi. Mientras llenábamos nuestra barriga con pescado crudo, preguntamos Rafa pregunta tras pregunta tras pregunta, porque ¿en qué otro momento podríamos tener la oportunidad?Afortunadamente, es super simpático por lo que no dudó en responder nuestras preguntas y darnos su opinión sobre ciertos temas. Me veo como un nerd ahora mismo. pero fue un gran momento.

Rafa, si estás leyendo esto, gracias por hacer el viaje por todo el país para enseñarnos tus técnicas, ¡nos encantaría verte pronto!

A todos los demás, gracias por leer mis periódicos del año pasado, tengo la intención de continuar el mayor tiempo posible. ¡Estén atentos para la próxima semana cuando les cuente sobre mi actuación en No Gi Pan Ams. Peace!

Jess Papi es cinturón azul en Scranton MMA y también está cursando su título en ciencias del ejercicio. Lee sus artículos todas las semanas para obtener información sobre la competencia, el entrenamiento y los malabarismos con el BJJ y la vida.

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