Shannon Khoury es ama de llaves / entrenadora de fuerza en entrenamiento en Five x 3 Training en Baltimore, Maryland. El gimnasio se enfoca en levantamiento de pesas, mujer fuerte y fuerza funcional / reeducativa.
Shannon tiene una licenciatura en inglés de la Universidad Estatal de Ohio y actualmente está estudiando para su examen CSCS. Gran parte de su filosofía de acondicionamiento físico proviene de sus propias pruebas y tribulaciones de diez años en la pérdida de peso y tiene profundas creencias sobre el uso de prácticas sostenibles en ambos entrenamientos. y nutrición.
- Cuando no está a la luz de la luna como bartender (donde puede hacerte un maldito Old Fashioned).
- A Shannon le gusta leer sobre la mente y los músculos.
- Levantar pesas y caminar por su hermosa ciudad (mientras bebes mucho café).
- Ella en su blog.