El 31 de agosto de 2015, Becky Sefscik se suicidó. Becky fue una ex compañera y entrenadora de la Marina de los EE. UU. En CrossFit The Tracks en Erlanger, Kentucky; era amiga de muchos, una hermana y una hija.
Todos lidiamos con el dolor a su manera. La muerte es incómoda para muchas personas, especialmente cuando golpea tan cerca de casa. Cuando la causa de la muerte es el suicidio, se vuelve aún más incómodo.
- Y aunque se ha creado un WOD conmemorativo mundial para honrar a Becky.
- Lo que me entristece es la oportunidad de honrar su memoria más plenamente no se hace realidad.
- La oportunidad de arrojar luz sobre las enfermedades mentales.
- En particular el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
- Que algunos escritos sugieren se ha sufrido.
- Con el fin de dar la posibilidad de evitar futuros suicidios.
Obtenga más información sobre el PTSD, especialmente entre las mujeres veteranas, y lo devastador que puede ser.
Por ejemplo, al usar un lenguaje que mitiga el verdadero impacto del evento, ponemos la causa aún más en las sombras. Las publicaciones en las redes sociales que sugieren que Becky está muerta, delatan el caótico y agonizante estruendo que ahoga el pensamiento racional y se repite una y otra vez en la vida de la víctima. Los que se suicidan no se van en silencio. No honras a Becky suavizando el tiro con un lenguaje reservado para los enfermos. Becky se suicidó. Hablemos de esto.
Aprecio que la comunidad de World CrossFit se haya unido para hacer un WOD conmemorativo en su honor, pero mi desafío para aquellos de ustedes que hacen WOD es: ¿Qué van a hacer mañana en términos de enfermedades mentales, conciencia del TEPT y prevención del suicidio?
Hay una hermosa escena en la película Collateral donde Vincent (Tom Cruise) está bastante consternado por Max (Jamie Foxx). Cruise acaba de arrojar a un hombre por la ventana a su muerte y Foxx visiblemente conmocionado quiere saber por qué:
Vincent: Max, seis mil millones de personas en el planeta, estás deformado por un tipo grande.
Max: ¿Y quién era él?
Vincent: ¿Qué te importa?¿Alguna vez has oído hablar de Ruanda?
Max: Sí, conozco Ruanda.
Vincent: Bueno, decenas de miles de muertes antes de la puesta del sol. Nadie ha matado a personas tan rápido desde Nagasaki e Hiroshima. ¿Te batiste un ojo, Max?
Max: ¿Qué?
Vincent: ¿Te has unido a Amnistía Internacional, Oxfam, Save the Whales, Greenpeace o algo así?No, tengo un Angelino grande y tú tienes un ataque de siseo.
Mientras aplaudo a los cientos, quizás miles de personas que se reunieron el fin de semana pasado para hacer un WOD en memoria de Becky, ¿cómo la honras realmente?Vemos las noticias y denunciamos el hambre, el hambre, la revuelta, las crisis de refugiados y la guerra, pero ¿qué son?Apagamos el televisor y la vida vuelve a ser hermosa. Incluso podemos frotarnos ungüento en nuestra piel perfumada tirando unos dólares aquí o allá. Luego volvemos a la publicación de nuestras selfies, fotos de nuestro arte latte. y códigos de descuento en los productos por los que pagamos.
Hacer un WOD en honor a alguien es demasiado fácil si no haces nada para promover la causa. ¿Qué vas a hacer mañana para salvar una vida?
Si pocas personas pudieran pronunciar la palabra suicidio, y mucho menos hacer algo, me pregunto si la muerte de Becky simplemente se convertirá en una fecha en un calendario que muchos de nosotros apenas recordamos.
Como dije antes, la razón por la que muchos de nosotros hacemos muy poco es porque no nos gusta mirar la realidad de la situación. La tasa de suicidio de las mujeres veteranas es desproporcionadamente alta en comparación con la de los hombres. En el mundo civil, el suicidio La tasa de mujeres es eclipsada por la de hombres, pero para los veteranos, es casi exactamente la misma.
La tasa de suicidios de las mujeres veteranas es desproporcionadamente alta en comparación con la de los hombres.
Empiece por ser lo suficientemente valiente como para decirlo en voz alta. La única forma de familiarizarse con el tratamiento de reconocimiento y la prevención del suicidio entre los veteranos es estar preparado para hablar el idioma. Becky era una veterana de la Marina de los EE. UU. Que sufría de trastorno de estrés postraumático y se suicidó. Esta información no ayuda a nadie. Sí, era una joven fuerte, valiente, divertida y animada. Era una entrenadora fantástica y una gran amiga. Pero tenemos que hablar sobre lo que la mató y hacer más .
Mi desafío para ti: honra a Becky Sefscik haciendo más
¿Alguno de nosotros será llamado a actuar aquí? Tengo que entregárselo a John Walsh. Su hijo fue asesinado en 1981 y pasó el resto de su vida poniendo a criminales tras las rejas, incluyendo cabildeo en el Congreso, aprobando leyes y presentando su propio programa. Otro buen ejemplo: ¿el término?¿Alerta AMBER? Surgió porque los padres de Amber Hagerman tomaron medidas decisivas al crear no solo un sistema de alerta para los niños desaparecidos, sino también un registro nacional de delincuentes sexuales.
Un WOD es solo tu rutina diaria. Hacer más. Hónrala salvando una vida. Ponte en contacto con Stop Soldier Suicide y crea un evento que recaude fondos y conciencia. Obtén más información sobre el PTSD, especialmente entre las mujeres veteranas, y lo devastador que puede ser. Entonces, haz algo más? Cualquier cosa? Para prevenir alguien más se suicide.
Para aquellos de ustedes que hicieron el memorial del WOD, al leer esto, su respiración ha regresado, el dolor ha disminuido y se han ocupado de su vida diaria de niños, facturas, entrenamiento, escuela y rutina. Y ahora mismo, alguien que usted conoce está lidiando silenciosamente con el estrés del TEPT y, muy probablemente, con el suicidio.
Entonces, ¿qué vas a hacer mañana?
Más como esto:
Foto 1 cortesía de Shutterstock.
Foto 2 de la Marina de los EE. UU. Foto de Mark Logico, especialista en comunicación de masas de segunda clase, a través de Wikimedia Commons.