Step On the Gas: Cómo lanzar un gancho de izquierda asesino

El mejor golpe en el box es el gancho de izquierda, es preciso, técnicamente sólido y es hermoso. El gancho de izquierda es el golpe más cercano a tu oponente si eres diestro, y la mayoría de nosotros lo somos, pero si el gancho de izquierda está más cerca y es más fácil de aterrizar, también es un golpe difícil de lanzar correctamente. las manos derechas son más fáciles de lanzar, pero mucho más difíciles de aterrizar porque lo ves venir.

¿Lanzar una derecha o una cruz? Es más fácil para las personas, porque cuando se lanza, la transferencia de peso avanza, como es el caso de la mayoría de los esfuerzos deportivos. Balancear un bate es una transferencia de peso hacia adelante, al igual que balancear un palo de golf o una pelota. Sin embargo, al lanzar el gancho de izquierda, el peleador mueve su peso hacia la pierna de atrás, por eso el gancho de izquierda a menudo sigue a la cruz derecha en el boxeo, ya que tu peso ya está ligeramente adelantado después de lanzar la cruz. en esta posición delantera, está configurado para moverse hacia atrás.

  • Lo que realmente me gusta del crochet izquierdo es la precisión.
  • Es como una cuchilla finamente trabajada que corta penetrantemente un trozo de carne.
  • Un gancho de izquierda bien ejecutado viene con un clic rápido y limpio en un ángulo perfecto.
  • Es muy diferente de su compañero en el otro lado del cuerpo.
  • El gancho derecho.
  • El gancho derecho es realmente un derecho que sobresale y está algo relleno de todos modos.
  • Puedes aterrizarlo.
  • Viene hacia arriba.
  • Hacia abajo.
  • O incluso en un movimiento al estilo de Superman.
  • Descuidado.
  • Bajo y sucio.
  • Donde el gancho de derecha está sucio.
  • El gancho de izquierda está limpio.
  • No es de extrañar que Oscar Del La Hoya.
  • Considerado uno de los boxeadores más bellos.
  • Amaba tanto lanzarlo.
  • Es un buen puñetazo y qué mejor boxeador para lanzarlo que el de Oro.
  • Chico.

Pero un gancho de izquierda no solo es bonito. También es el golpe más devastador del boxeo. Debido a la forma en que se conecta perfectamente con el costado de la mandíbula, sus efectos son francamente brutales. El chasquido de cabeza resultante de la conexión con la mandíbula es lo que causa un nocaut, y cuanto más grande es el peleador, el Muchos pesos pesados ​​conocidos han usado el gancho de izquierda con particular brutalidad. Notablemente, Joe Frazier y Mike Tyson tenían malos ganchos de izquierda. Algunos pesos pesados ​​menos conocidos como David Tua y Tommy Morrison también han hecho casi un gancho completo. carrera de gancho de izquierda Se podría decir que casi cualquier golpe de un boxeador de peso pesado tiene suficiente músculo detrás de él para golpear a alguien, pero volviendo a lo que hace que el gancho de izquierda sea especial: su cercanía al oponente, combinada con la transferencia de peso a la pierna trasera. La transferencia de peso es donde se activa la mayoría de las personas.

Muchos lanzan el gancho de izquierda con este ángulo horizontal preciso y se ve bien, pero no tiene transferencia de peso, por lo tanto, es más un golpe en su efectividad, de hecho, yo diría que la mayoría de los ganchos de izquierda que veo Los lanzamientos se ejecutan con el peso del peleador en su pie delantero. Esto es problemático porque le quitas poder al lanzar el golpe con tu peso hacia adelante. En segundo lugar, terminas dirigiendo tu cabeza en esa dirección. Como he descubierto de la manera difícil. A lo largo de los años en el sparring, nunca querrás dirigir con la cabeza como un toro atrapado en una posición avanzada. Cuando lo haces, la dejas expuesta y más cerca del contragolpe de tu oponente.

Entonces, a diferencia de los cruzados y otros golpes en el box, el poder del gancho de izquierda radica en la transferencia de peso al pie trasero, de esta manera es más difícil enseñar porque la gente no está acostumbrada a transferir su peso hacia atrás, sino hacia adelante como lo harían lanzando una pelota. Para mover el peso hacia atrás, un luchador debe simultáneamente bajar su espalda sanando mientras lanza su gancho izquierdo hacia adelante. Esto se acentúa empujando el talón derecho hacia abajo mientras gira sobre el pie izquierdo.

Este acto de bajar el talón se conoce como « caminar sobre el acelerador ». En una posición de boxeo tradicional, el peso es neutral con el pie delantero más plano y el peso del pie trasero colocado en la planta del pie. permite pivotar rápidamente y maximizar los ángulos. Por lo general, no pone este talón hacia abajo porque pelear con los pies planos quita la movilidad. Lanzar el gancho de izquierda es la excepción a esta regla. La próxima vez que lances este gancho, pisa el acelerador y encuentra tu poder.

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