Todos los artículos a través de Alex McMahon

La carrera de Alex en nutrición comenzó durante su primera carrera como maestro de preescolar. Las alergias alimentarias extremas y las dietas específicas de sus alumnos le han demostrado el papel dramático que juega la comida en el comportamiento, la energía y el estado de ánimo. cuestionar sus propios hábitos alimenticios.

Al cambiar su nutrición, Alex perdió treinta libras y se resolvió su problema digestivo de por vida. Su pasión lo ha llevado a una carrera en ayudar a otros a alcanzar sus metas nutricionales. Regresó a la escuela y se convirtió en un practicante certificado de terapia nutricional y fundó Evolve Nutritional Therapy en 2012.

  • Alex escribe para Barbell Shrugged.
  • Onnit Academy.
  • Y dirige el blog Eat to Evolve.
  • A Alex le gusta entrenar en Muay Thai.
  • Hacer comedia de pie.
  • Leer.
  • Levantar pesas y una buena taza de café.

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