Javier Garza
entrenador
- Una parte de nerd y una parte de deportista.
- El viaje de Javier a través de la industria de la salud y el fitness consistió en una obsesión tras otra.
- Desde el culturismo.
- El levantamiento de pesas olímpico y el fútbol combinando el entrenamiento con la medicina alternativa.
- La terapia de estiramiento y la meditación.
- Darse cuenta de que no hay mejor método y que la apertura de miras es la característica más importante para asegurar su continuo crecimiento como profesional.
Javier ha sido un atleta competitivo en fútbol, lucha libre, rugby y halterofilia olímpica y actualmente se encuentra inmerso en el mundo del jiu jitsu brasileño y las artes marciales mixtas. su comprensión del cuerpo humano y su capacidad de curar.
Javier ha estado trabajando como entrenador personal y entrenador de fuerza en Nueva York desde 2009. Encontró su vocación como especialista en desarrollo muscular, ayudando a los hombres (y también a algunas niñas) a concentrarse en la masa magra mientras se mantiene el enfoque en la movilidad y el movimiento indoloro. El enfoque es una combinación de métodos de la vieja escuela desarrollados por innovadores de juegos de hierro combinados con la ciencia moderna de nutrición y regeneración.
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