Josh creció patinando, corriendo, trepando árboles y construyendo (y destruyendo) casas en los árboles en los suburbios de Nueva Jersey en la década de 1990. Cuando se mudó a Filadelfia en 1997, continuó practicando patineta, pero finalmente se enamoró de las artes marciales, primero con artes marciales internas chinas. tradiciones artísticas. No fue hasta 2003 que Josh descubrió el jiu jitsu brasileño. Josh aprendió a practicar, competir y enseñar este arte con los hermanos Migliarese de Filadelfia y continúa trabajando a tiempo completo como instructor en su academia, Balance Studios, en Filadelfia.
Alrededor de 2007, el entrenador de pesas rusas de Josh, Jason C. Brown, le presentó el concepto de movimiento natural, animándolo a explorar el trabajo de Erwan Le Corre, Frank Forencich, Ido Portal y otros líderes de la comunidad del movimiento moderno. Estudió Movnat como un taller, poniendo en práctica sus habilidades y finalmente se certificó como entrenador de Nivel 2 en el sistema.
- Josh es actualmente cinturón negro de BJJ.
- Entrenador de Movnat certificado de nivel 2 y entrenador de atletismo de pesas rusas de nivel 1.
- Continúa ampliando su conocimiento del movimiento humano explorando el equilibrio de manos.
- El bloqueo.
- El parkour y otras habilidades.
- Además de continuar su entrenamiento participando en seminarios sobre el método Ido Portal.
- El sistema de Rafe Kelley y el enfoque de Dewey Nielsen.
- Así como el de otros culturistas físicos.
Puede obtener más información sobre el trabajo de Josh, seminarios, cursos en línea o cursos privados en Josh Vogel Art. Puede suscribirse al boletín mensual de Josh, donde comparte técnicas, artículos y videos de BJJ en The Sloth Report.