Lars Bredahl, Bredahl
entrenador
- Lars se interesó en el acondicionamiento físico desde una edad temprana.
- Al crecer con tres hermanos mayores que siempre habían querido practicar deportes y desafiarse entre sí.
- Desarrolló un fuerte deseo de ser atlético y estar en forma.
- Desde estadios de hockey hasta campos de fútbol.
- aprendió una amplia variedad de deportes y habilidades Fue una excelente manera de quemar esa energía extra que los niños pequeños siempre parecen tener.
Desde 2005, Lars ha sido bombero a tiempo completo y ha estado involucrado en varios aspectos del departamento de bomberos, que van desde el equipo Firefighters Combat Challenge hasta el Comité de Bienestar y Fitness como entrenador de sus colegas. Esta fue una excelente salida para Lars físicamente, pero también es una excelente manera de compartir su conocimiento y experiencia en fitness con otros bomberos.
Lars tiene un fuerte deseo de aprender, enseñar y desarrollar a las personas como atletas, independientemente de sus objetivos. En particular, ayudó a los bomberos a desarrollar la fuerza, el poder, la velocidad y la resistencia necesarios para el equipo de desafío de combate. requisitos de pruebas físicas requeridas para ser contratado a tiempo completo.
Su objetivo es crear bomberos bien equilibrados que no solo puedan cumplir con los requisitos del puesto, sino que también se destaquen en ellos. Lars cree que la capacidad de trabajo de todos debe ser muy superior a las demandas de su trabajo, por lo que hay poco riesgo de Su visión es permitir que los bomberos fuertes y saludables tengan una carrera larga y segura, gracias en parte a su espíritu, cuerpo y mente fuertes.
Lars ha estado involucrado en entrenamiento personal, entrenamiento y programación durante muchos años y tiene una amplia experiencia con una amplia variedad de personas. Lars fue un competidor regional de cross-Finish en tres ocasiones, ocupando el puesto 14 en la región de Canadá Este en 2011. Programas de entrenamiento de élite, donde brinda servicios de coaching remoto a clientes de todo el mundo.