Michael Rutherford
Michael Rutherford (también conocido como Coach Rut) tiene más de un cuarto de siglo de experiencia como preparador físico, incluyendo el trabajo con competidores de las filas de atletas internacionales, olímpicos, universitarios, secundarios, intermedios y elementales. ambientes de bienestar y clínicas de rehabilitación. Todas estas experiencias le han permitido cerrar la brecha entre las necesidades del competidor y las del hombre, la mujer y el niño en busca de una mejor salud y forma física.
- Coach ha sido un colaborador habitual del CrossFit Journal.
- The Performance Menu.
- Whole9 y aquí en Breaking Muscle.
- Donde su colección Max Effort Black Box (MEBB) es el número anterior más solicitado.
- Ha producido cinco DVD que van desde la nutrición hasta el diseño de programas.
- Y su serie Dumbbell Moves es el DVD más vendido sobre la aplicación de herramientas menos utilizada en cualquier programa de culturismo.
El entrenador tiene títulos universitarios en biología y educación física y maestría en fisiología del ejercicio y biomecánica deportiva. Es entrenador de club certificado por la Asociación de Halterofilia de los Estados Unidos y entrenador certificado de CrossFit Nivel III.
El entrenador Rut participa en el deporte del levantamiento de pesas y es cuatro veces campeón nacional maestro en 94 kg. También ostenta el récord de levantamiento de arranque del Masters Nacional de 103 kilos.