Todos los artículos a través de Mike Dewar

Mike es entrenador asistente de fuerza y ​​acondicionamiento en la Universidad de Nueva York (NYU) y cofundador y director de fuerza en J2FIT Human Performance. J2FIT (Journey to Fitness) Human Performance es una marca de élite de culturismo y acondicionamiento que se especializa en brindar entrenamiento de alta calidad. formación deportiva específica, contenidos educativos y formación personal y en equipo.

Mike es el fundador de The Barbell CEO, una marca de estilo de vida dedicada a los entrenadores, emprendedores y las mentes más fuertes. Además, es el cofundador de The Fittest League, un grupo de fitness y podcast comunitario diseñado para explorar y explicar lo más efectivo. formas de fitness.

  • Mike tiene una amplia experiencia en educación y nutrición de élite.
  • Tiene una maestría y una licenciatura en fisiología del ejercicio de la Universidad de Columbia en Nueva York.
  • Mike es un especialista certificado en fuerza y ​​acondicionamiento (NSCA CSCS).
  • Entrenador de USAW y entrenador de nutrición de rendimiento deportivo (Pn1 Además.
  • Mike es un embajador de fitness patrocinado por ReebokONE y ofrece contenido de entrenamiento exclusivo para los entrenamientos olímpicos de levantamiento de pesas.
  • Tonificación y levantamiento de pesas.
  • Así como entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento específicos para deportes.

Mike se especializa en levantamiento de pesas olímpico, levantamiento de pesas y rendimiento atlético. Su filosofía de entrenamiento es crear el individuo más atlético posible mediante una combinación de levantamiento de pesas olímpico, levantamiento de pesas y fuerza con mancuernas, entrenamiento de volumen y acondicionamiento metabólico, creando en última instancia un atleta sólido para dentro y fuera del campo.

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