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Sabina Skala

Entrenador

  • Sabina Skala es originaria de Polonia y es una entrenadora de culturismo y acondicionamiento y masajista deportiva certificada y con gran experiencia.
  • Sabina ha entrenado con muchos de los mejores entrenadores del mundo.
  • Incluidos Mark Twight (Gym Jones).
  • Mike Mahler (Fuerza agresiva).
  • Martin Rooney (Entrenando para guerreros).
  • Steve Cotter (IKFF) y Gil Stevenson (UKSCA).
  • Por nombrar algunos.
  • Se ha presentado en exposiciones nacionales y varios talleres en el Reino Unido y en todo el mundo que exploran el potencial del entrenamiento de fuerza para el desarrollo atlético.
  • Enseñando junto a Andy Bolton.
  • Mike Mahler y Brooks Kubik.

El equipo cliente de Sabina incluye atletas de una variedad de disciplinas que van desde deportes de resistencia como el ciclismo hasta atletas profesionales de MMA y otros profesionales de deportes de combate de alto nivel. Sabina también ha entrenado con éxito a los mejores modelos masculinos a seguir, personal militar, jugadores de rugby, escaladores y bailarines. Ha contribuido en publicaciones como Men’s Fitness y The Guardian, y también ha aparecido como invitada en Super Human Radio.

Como ex atleta ella misma (habiendo practicado kayak durante cinco años), comprende completamente los requisitos que un deporte profesional impone a un competidor. Sabina es una de las fundadoras del Programa de Desarrollo de Peleadores, que apoya a los futuros luchadores con talento en su entrenamiento y carrera. Sabina trabaja en estrecha colaboración con el ex comando de la Marina Real Jon Lewis de la Clínica de Fisioterapia del Equilibrio, ambos responsables del aspecto de acondicionamiento del entrenamiento del luchador, asegurando que tengan todos los aspectos físicos y la resistencia de un atleta de combate de primer nivel, permanezcan libres de lesiones y / o está recibiendo asistencia de fisioterapia si es necesario. Actualmente tiene su sede en Londres, Reino Unido.

Haga clic aquí para comenzar sus cuatro semanas de entrenamientos gratuitos orientados a MMA. Para obtener más información sobre la filosofía detrás de estos entrenamientos, lea el artículo de Sabina, Cómo entrenar la fuerza y ​​el acondicionamiento para MMA.

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