Shayna Dudak como Shayna Dudak
Entrenador
- Shayna creció en Pittsburgh.
- Pensilvania.
- Y fue criada por su brillante padre soltero.
- Se mudó al sur cuando era una adulta joven y ahora reside cerca de Fort Bragg.
- Carolina del Norte.
- Shayna es una esposa feliz para un hombre maravilloso que trabaja muy duro para su familia También es la orgullosa madre de una hermosa niña de 10 años que resulta ser campeona olímpica nacional de halterofilia.
Shayna hace todo lo posible para cuidar un estilo paleo familiar activo. Le gusta encontrar el humor en todo. Ella es una atleta y una madre de rescate de cinco niños peludos. Por último, pero no menos importante, ella es una alcohólica en recuperación extremadamente agradecida que simplemente encuentra consuelo y cordura en su forma física.
Echa un vistazo a la página de Facebook de Shayna y su blog Meathead Mama. También puedes leer su último proyecto de blog para obtener una jugada de su viaje más reciente durante el año pasado. Si alguna vez has pensado en dejar CrossFit u otro deporte y hacer cualquier tipo de actividad. competencia de entrenamiento con pesas, este es el blog para ti.