Tim Bransdon
Podólogo de formación, Tim es el fundador de The Running Lab y StrongFeet, donde el rendimiento, tanto en la vida como en la carrera, y la prevención de lesiones implica entrenar y fortalecer los pies disfuncionales en lugar de apoyar las debilidades existentes.
- Por lo general.
- Es fácil vivir con Tim hasta que mencionas las palabras «apoyo» y «pies» en la misma oración.
- Hágalo solo si tiene 30 minutos para una educación directa (pero esclarecedora) sobre el increíble potencial oculto de las 66 articulaciones y los 40 músculos de sus pies.
Tim ha vivido y respirado el deporte desde que lo arrojaron a una piscina mucho antes de que pudiera caminar. Siguieron muchos años de liga de cricket y rugby, antes de entregar su cuerpo a una unión de rugby a un nivel de élite durante 10 años. ¿Ves a Tim entrenar para ser fuerte, saludable e increíble de por vida en su CrossFit local en Wollongong, Australia?Descalzo, por supuesto.