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James Ross

James ejemplifica la idea de practicar lo que predicas. Es entrenador, competidor y científico. James ha ayudado a muchos atletas a alcanzar el rango de maestro del deporte en deportes con pesas rusas y también ha logrado este rango él mismo en triatlón, biatlón y ciclo largo, en diferentes duraciones.

  • Ha competido a nivel internacional y ganado medallas en tres campeonatos del mundo de kettlebells.
  • James tiene dos maestrías en ciencias del ejercicio.
  • La primera en fuerza y ​​acondicionamiento.
  • Y la segunda en Kettlebell Snatch.
  • Actualmente está completando su doctorado en Kettlebell Swing.

Además, James ha publicado trabajos de investigación sobre Kettlebell Snatch and Swing. También es dueño de un gimnasio y ha trabajado como entrenador personal durante 15 años. James realiza sus experimentos en su gimnasio, que está equipado con placas de fuerza. Profundo conocimiento práctico y teórico del entrenamiento y la competencia con pesas rusas. Publica algunos de sus pensamientos e ideas en su blog GS Science.

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