Julie Rader como Julie Rader
Julie descubrió el yoga y la meditación cuando era adolescente, usándolo para mejorar su rendimiento atlético. Estas herramientas ayudaron a Julie a desempeñarse a nivel universitario, obteniendo el reconocimiento All-American por el salto de trampolín y los primeros premios de fútbol de equipos de toda la región. El desarrollo del desempeño llevó a Julie a obtener una licenciatura en psicología de Union College y una maestría en fisiología del ejercicio de la Universidad del Norte de Arizona.
- Para fortalecer aún más sus estudios.
- Julie pasó 33 días en silencio aprendiendo Kriya Yoga bajo la dirección de Swami Janakananda y viajó a la India para conocer a su gurú.
- Swami Satyananda.
- Continuó estudiando con Shiva Rea y Sianna Sherman y encontró inspiración permanente en sus padres.
- Y esposo.
- Matt.
Julie utiliza yoga, visualización y nidra yoga (un método de sueño yóguico) para ayudar a los atletas profesionales a alcanzar su mayor potencial. Ha trabajado con el equipo de voleibol femenino de EE. UU. , El equipo de ciclismo de EE. UU. , La usWNT en fútbol y una amplia gama de atletas profesionales individuales. Julie ha sido embajadora de lululemon desde 2007, fue nombrada uno de los «8 angelinos que debes conocer» por LA Confidential Magazine en 2011, ha desarrollado dos aplicaciones de yoga para iPhone y espera con ansias cada día como profesora de yoga y, aún así, estudiante.