Sam MacIntosh es un escritor, editor y entrenador británico certificado en levantamiento de pesas y nutrición de precisión.
Sam jugó su fútbol de preadolescente en la universidad, y se cambió brevemente al rugby a los 25. Fue entonces cuando un compañero de equipo le presentó el culturismo y el levantamiento de pesas y comenzó a entrenar CrossFit a fines de 2013. Poco después, Chet Morjaria de Strength Education la contrató como compañero de equipo. atleta de levantamiento de pesas y la entrenó al primer lugar en su categoría de peso en el Welsh Powerlifting Open 2014. Ahora entrena en levantamiento de pesas olímpico y es la entrenadora principal de barra en CrossFit Gain en Norwich, Reino Unido. Inglaterra.
- Sam es una apasionada de la capacidad de los atletas para pensar de forma independiente y neutralizar la propaganda nutricional.
- Es una perfeccionista en recuperación y disfruta del café.
- Los libros y las nueces de canela.
- Puedes conectarte con él en Twitter e Instagram.