No hace mucho, me detuve en el gimnasio de un amigo para una visita, él estaba comenzando una clase cuando entré, así que solo miré un poco en lugar de interrumpirla, me explicó el entrenamiento, puso en marcha el cronómetro y todos empezaron a correr. más tarde, los estudiantes regresaron y se lanzaron al suelo para activar su primer juego de bombas.
Universalmente, las bombas de todos eran horribles.
- Vientre hundido.
- Codos en todas las direcciones.
- Cuello de gallina.
- Rango de movimiento parcial.
- Lo que sea.
- Ahora me acostumbro a no entrometerme en los asuntos de coaching de otras personas cuando me invitan a un gimnasio.
- Pero tenía que tener una mira porque mi amigo eligió este momento para acompañarme.
- «Es curioso lo diferentes que son las bombas de cada persona».
- Me dijo.
- Lo dijo como si observara que las bombas eran una expresión de la personalidad de un individuo.
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