En 2007, un estudio de alto perfil concluyó que la obesidad es contagiosa. Este estudio sugiere que aquellos que están estrechamente relacionados con personas obesas, como amigos y familiares, tienen un 57% más de probabilidades de volverse obesos. Nuestra construcción social se basa principalmente en comida y bebida, por lo que parece lógico y plausible que se haya logrado tal determinación. Con tal deducción, no es una idea exagerada que lo contrario también podría ser cierto: que estar en forma es contagioso. montando con, y si está montando con gente en forma, creo que probablemente también esté en buena forma.
Hace quince meses, me mudé a Denver, Colorado, en parte por un nuevo comienzo y por oportunidades profesionales, incluida la ayuda para abrir una nueva franquicia de acondicionamiento físico. Lo que sorprende a la gente de mudarse a Denver para ayudar a abrir un gimnasio es que la gente aquí está ya en forma. ¿Por qué alguien abriría un gimnasio donde todos ya están en forma?Así funciona con el fitness, abres un gimnasio donde a la gente más le gusta. Es la misma razón por la que hay toneladas de cafés en Seattle donde ya tienen toneladas de cafés, la gente ama y disfruta el café allí. Si bien esto parece ser lo desinteresado y valioso para ayudar a quienes más lo necesitan, las personas con sobrepeso y sedentarias, también tienden a ser las personas que menos lo aprecian, de ahí su condición.
- En el sector del fitness.
- Las personas que menos necesitan fitness.
- Los hyper-fit.
- Son también los que más lo aprecian.
- En resumen.
- Son mis mejores clientes y Colorado está lleno de tiza.
- ¿Según el último informe de Gallup? Healthways publicado en abril.
- Cuatro de las diez ciudades menos obesas en los Estados Unidos están en Colorado (1.
- Boulder.
- 4.
- Fort Collins.
- 6.
- Denver.
- 10.
- Colorado Springs).
- Esto no quiere decir que Colorado no tenga su parte justa de problemas con la crisis de obesidad en constante expansión.
- De hecho.
- La tasa de obesidad de Colorado se duplicó entre 1995 y 2008.
- Esta estadística alarmante es un vívido reflejo de que Colorado es un microcosmos de nuestra nación.
- Colorado.
- Al igual que los Estados Unidos en su conjunto.
- Es en realidad una historia de dos estados: uno en forma y otro en negrita.
- Superfit y superfat.
Uno pensaría que tendría sentido que el mejor lugar para abrir una franquicia de acondicionamiento físico en Texas, hogar de la ciudad más grande de Estados Unidos (Houston). Texas también tiene una población en todo el estado que, en 2009, era un tercio de obesidad. ciudadanos, las empresas no están abiertas en función de lo que es bueno para las personas, sino por la demanda. Sin sonar demasiado groseros, Texas y el sur en general son un buen lugar para abrir una franquicia de comida rápida, no una franquicia de fitness. operador de franquicias de fitness, acaba de abrir su séptima franquicia en Colorado. No tenemos ninguna en Texas ni en ningún otro lugar del sur, a excepción de Florida.
Me encanta la versión del fitness de Colorado porque apoyo que la comunidad es el futuro del fitness. Además, la comunidad es la forma de luchar y ganar la crisis de la atención médica y la epidemia de obesidad. Mientras que Los Ángeles, California, es conocida por Muscle Beach. y cultura fitness, LA también es conocida por la apariencia de las personas. Colorado, también una especie de meca del fitness, es conocida por lo que hace la gente. Todo el mundo en Colorado parece querer hacer algo: escalar una montaña, bajar una, escalar paredes, andar en bicicleta por los senderos, entiendes la idea. a la versión de fitness de Colorado es que hacer algo crea una comunidad, de modo que verse como algo no lo hace.
Si este país alguna vez quiere resolver nuestra crisis de atención médica y nuestra epidemia de obesidad, se parecerá más a Colorado que a Texas. Mira, no estoy tratando de jugar con Texas; Texas está haciendo muchas cosas buenas y ha sido una economía en nuestra reciente recesión. Solo estoy comentando los datos estadísticos claros que indican que Texas es grande y cada vez más grande. También estoy de acuerdo con la afirmación de que la obesidad es realmente contagiosa o, de otra manera, un producto ambiental. En todas las formas posibles de absorber una caloría y en todas las formas posibles de quemar una caloría, rara vez miramos los factores del estilo de vida y las variables sociológicas que contribuyeron a la obesidad.
Digo que las variables ambientales, mentales y sociológicas son la verdadera causa de la obesidad, las calorías consumidas no son la causa de la crisis de obesidad, son el subproducto, además las calorías quemadas no son necesariamente la cura en sí mismas. Resuelva la crisis de la obesidad combatiendo su naturaleza contagiosa, creando una opción contagiosa igualmente eficaz.
La guerra contra la grasa y las ramificaciones en la salud que causa se ganará con la comunidad. Aquellos del campo de la grasa y el sedentarismo deben unirse a las filas de los hiperactivos, por intimidante y difícil que parezca. Para facilitar este difícil cambio, debemos Necesitamos comunidad y gracias a cosas como CrossFit, vemos esta tendencia explotar en el fitness.
CrossFit ha sido uno de los casos de estudio más interesantes en el campo del fitness en los últimos años. CrossFit tomó un montón de ejercicios de la vieja escuela y los empaquetó de una manera nueva. Sin embargo, lo que hace que crossFit sea especial no es el poder de limpieza y tirando Es por eso que funciona. Estar en forma, e incluso realmente, es contagioso. Mi franquicia se basa en un modelo similar. Hacemos entrenamiento de intervalos de frecuencia cardíaca haciendo ejercicios de resistencia muscular y corriendo en cintas de correr. Correr en la cinta de correr no es una idea nueva, pero lograr que las personas compitan en una comunidad con apoyo sí lo es.
Personalmente, confío en la idea de que las respuestas a lo que nos aflige se encuentran en un sentido de comunidad, comenzando con nuestros amigos cercanos y familiares y extendiéndose a la comunidad que nos rodea, como el gimnasio donde entrenamos. influir en nuestra comunidad circundante, como nuestro barrio, nuestra ciudad, nuestra ciudad y nuestro estado. No es exagerado afirmar que nuestra nación está gorda, enferma y casi muerta, como sugiere el título de un documental reciente. La guerra contra la grasa y revertir la tendencia de la salud y el bienestar en nuestro país, comenzará pequeño y con nuestros seres queridos. Estar en forma y saludable es contagioso y la mejor manera de llegar a algún lado es encontrar a los que van en el en la misma dirección que tú.