El destino del atleta natural es real. Estamos constantemente inundados de imágenes y videos de levantadores de pesas químicamente mejorados. El sentido común parece haber pasado a primer plano, reemplazado por torres de circo y elevadores extremos e inhumanos. ¿El término? Fake natty? Es ahora tan omnipresente como la ciencia, y como consumidor promedio de contenido de fitness, cada vez es más difícil atravesar la espesa jungla de entrenamiento infestada de malas hierbas.
Como levantador de pesas natural y libre de drogas, es difícil discernir entre lo que funciona para usted y lo que funciona para el Sr. o la Sra. Yo-no-realmente-natural-pero-pretendo-ser. No voy a quejarme de quién es natural y quién no, pero quiero advertir a los nuevos en el juego del hierro que examinen todos los medios de comunicación que afirman resultados poco realistas y promocionan promesas extravagantes. Esto se aplica no solo a los tipos de físico convencionales, sino también a la creciente legión de levantadores de pesas, levantadores de pesas y entrenadores elípticos que están transmitiendo sus supuestas hazañas en las redes sociales.
- Cierra sesión en Instagram por un segundo y usa el sentido común de tu cerebro.
- Debes saber que hay una forma correcta e incorrecta de hacer las cosas.
- Y alguien que dice haber ganado 20 libras de músculo sólido en cuatro semanas probablemente no estaba haciendo las cosas como era debido.
- Su atleta o culturista favorito puede afirmar que es posible.
- Pero muchas de estas personas mejoran químicamente.
- E incluso así difunden la verdad.
El hecho es que los levantadores de pesas sin sellar progresan de manera diferente y, por lo tanto, entrenan de manera diferente a usted. Sus expectativas también son específicas de su propia situación. Probar Mr. Universe no te permitirá conseguir el físico de M. Universe. Los levantadores de pesas naturales tienen que entrenar de manera diferente y hay algunas pautas generales a seguir, estas no son reglas estrictas y rápidas, pero son principios universales y permanentes sobre los cuales todo debe ser construido.