¡Nos encantan los correos electrónicos de los lectores de Breaking Muscle!La semana pasada, un lector inspiró nuestro desafío de meditación «Time Out», esta semana otro lector inspiró este video sobre entrenamientos y reposamanos en una habitación de hotel.
Los reposamanos pueden asustar un poco, pero hay algunos consejos básicos que te ayudarán a tener más éxito. Mira este video para descubrir formas rápidas de mejorar tus mangos y convertirlos en un simple entrenamiento de intervalos.