El peso muerto es un movimiento incomprendido y a menudo vilipendiado. La verdad es que lo hacemos todos los días. Recogemos niños, cajas, abarrotes, muebles y todo tipo de cosas. ¿No sería genial saber que lo estás haciendo bien?El entrenador Traver Boehm nos muestra cómo hacerlo de forma correcta y segura, desde la configuración hasta la finalización. La buena forma es primordial, ¡así que ten cuidado!
