Football jab, o teep, es un movimiento fundamental del Muay Thai (kickboxing tailandés). Aquí hay una descripción general rápida de la técnica. Esta patada también se puede utilizar como una excelente manera de calentarte o incluso como parte de un entrenamiento. Si tu entrenamiento se vuelve un poco desactualizado, lanza algunas de estas patadas con un compañero o simplemente en el aire. ¡Diviértete!
