Después de años de tratar lesiones lumbares, desarrollé este protocolo. No hay ninguna razón por la que un deportista deba caminar con dolor lumbar, ¡sigue este protocolo y tú también superarás la herida más común del hombre que camina de pie!los movimientos se rompen:
No importa qué tipo de deportista seas, necesitas tener una buena relación con tus tobillos, caderas y hombros para ser bueno en todo, esto te ayudará a llegar allí.