Bienvenido a la segunda temporada de Virtuosity, con el entrenador experto en gimnasia Dusty Hyland. La virtualidad en gimnasia significa ir más allá de las expectativas: movimiento, rendimiento y posición excepcionales.
La segunda temporada está dedicada al reposo de las manos y a la marcha equilibrada, esta semana se centra en dos ejercicios diferentes que te ayudarán a desarrollar el movimiento de tu peral, ya que necesitas poder moverte para caminar en perales. El ejercicio es «encogerse de hombros» y el segundo es «cambiar».
Echa un vistazo a la primera temporada: la serie de Dusty sobre cómo lograr el músculo perfecto.
Otros episodios de esta temporada: