Algunas de las muchas cosas que me atraen del boxeo y las artes marciales son las innumerables formas en que se relacionan con la vida real. Como señalé recientemente en un artículo, «¿luchar? Es parte de la vida. Aunque el combate es parte de la vida, también establece (generalmente)
reglas en las peleas, tanto dentro como fuera del ring. En 1867, las reglas de boxeo del Marqués de Queensberry se establecieron para el boxeo en Inglaterra. El boxeo apareció por primera vez en los Juegos Olímpicos griegos ya en 688 a. C. y al comienzo de la competencia, sin la inclusión de reglas estandarizadas, las luchas eran a menudo caóticas. Por eso, los británicos, siempre queriendo establecer el estado de derecho, vieron necesario crear una forma de luchar de manera caballerosa, una forma de luchar justa.
- Estas reglas todavía están vigentes de una manera.
- Forma o forma en la actualidad.
- Por ejemplo.
- Los boxeadores no pueden golpear en ciertas áreas (debajo del cinturón y detrás de la cabeza).
- Los rondas están cronometradas.
- Cada luchador recibe una esquina y un árbitro controla la pelea.
- Los humanos amamos las reglas.
- Incluso nuestro combate en tiempos de guerra está teóricamente controlado por reglas.
- Hay algo en un entorno y estructura que nos ayuda a dormir mejor por la noche.
- Nos gusta saber cuáles son las reglas.
Tales reglas en el boxeo y las peleas deportivas han llevado a muchas metáforas de la vida real que usamos todo el tiempo en nuestra vida diaria. A menudo hablamos en estos términos sin considerar necesariamente su origen. ¿Tiene alguien?¿En tu esquina?¿Hay una metáfora reconfortante mientras estás «en el suelo»?Por lo general se refiere a pasar por una racha bastante difícil. Un puñetazo? Nos toma con la guardia baja mientras luchamos en tu categoría de peso?Cuando tenemos suficiente, tiramos la toalla? Y cuando las reglas ya no nos aplican, los guantes se quitan.
Si bien las reglas nos ayudan a sentir que hay justicia en el mundo y una forma de luchar justamente, la realidad es que en una pelea, las reglas a menudo se convierten en una especie de área gris. En primer lugar, antes de que las reglas entren en vigor, no necesariamente partimos en pie de igualdad. El corazón, el deseo e incluso el intelecto y el talento son a veces difíciles de cuantificar. Todos estamos hechos de manera diferente y también vamos de una fase a la siguiente. Lo que funciona ayer no necesariamente hace la truco hoy.
Veo esto como un entrenador y un entrenador todo el tiempo cuando los clientes quieren que las cosas sean más fáciles o más justas, mientras luchan contra sí mismos. «Pero hago ejercicio todos los días, así que merezco un regalo. «Pero mi cónyuge come de esa manera «, o «Solía entrenar de esta manera, y funcionó antes», exclamará la gente. La gente suele buscar datos, reglas y acuerdos a seguir cuando la verdad está en algún lugar de nosotros.
Luego está la pelea en sí. La pelea a menudo no sale según lo planeado. Nuestro oponente pelea con un plan de juego diferente e incluso puede eludir las reglas al hacerlo. O tal vez estamos acorralados o cortados en nuestra capacidad de reacción. Como regla general, el luchador que controla el ring, así como el timing, es el que sale victorioso, así que aprendemos en el box y las artes marciales mixtas que debemos tener una ventaja, anticipando el próximo movimiento de nuestro oponente. Tenemos que ser un estudiante de combate, notando los patrones y cuando nuestro oponente baja la guardia. Siendo el tiempo todo, no solo debemos ser un estudiante de nuestro oponente, sino también tener conciencia de nosotros mismos para hacer cambios por dentro.
También veo eso en el coaching todo el tiempo. La gente SIEMPRE repite patrones. Mis alumnos de boxeo pegan con la misma cadencia y las mismas combinaciones, los practicantes eligen las mismas máquinas, ejercicios y repeticiones, somos criaturas de hábitos y seguimos estos patrones, ahora hay algo que repetir y practicar para perfeccionar, pero ahí es cuando es Es hora de cambiar. Tan pronto como nos acercamos a la perfección y el dominio, alguien más ha descubierto nuestros defectos y estas debilidades quedan al descubierto. Ahí es cuando tenemos que crecer, adaptarnos y cambiar. Ahí es donde está la victoria.
El cambio y la adaptación son fundamentales para el éxito, sin embargo, aún así, queda un largo camino por recorrer, a veces nos roban?Por decisión de los jueces, oa veces el árbitro detiene la pelea sintiendo que nos han visto recibir suficiente castigo. No siempre tenemos el control, y ahí es donde muchos de nosotros fallamos a largo plazo. Amamos el control, amamos las reglas y amamos una pelea justa. Pero, ¿qué pasa cuando no las tenemos?¿Estamos preparados?¿Para enfrentar tal injusticia, resistirla o unirnos para ver qué podemos hacer de manera diferente?
Como en muchas cosas en la vida, la verdad radica en una mezcla de aceptación, humildad y fortaleza. Primero aceptamos lo que no podemos controlar o cambiar y que debemos tener la humildad para buscar en nosotros mismos nuestra responsabilidad y lo que podemos cambiar y controlar. Finalmente, debemos tener la fuerza y la determinación para implementar este cambio. Recientemente leí una cita de Dennis Waitley que lo resumía bastante bien: «Cambia lo cambiante, acepta lo inmutable y aléjate de lo inaceptable».