Fitness, fuerza y acondicionamiento al aire libre
Walter J. Dorey, autor del libro digital Secrets to Mastering the Bent Press, ha pasado años explorando cómo los atletas específicos entrenan y extraen lo que es útil para volverse más fuertes, más resilientes y mejor condicionados mental y físicamente. Evita deliberadamente entrenar para una especialidad, como entrenar para convertirse en el mejor lanzador de pesas o jugador de baloncesto del mundo. Walter disfruta usando una variedad de herramientas en el entrenamiento de clientes y entrenamiento personal. Él busca continuamente fortalecer la resistencia , elimine los puntos débiles y cree la capacidad de continuar cuando otros se detengan, para superar las lesiones que dejarían a otros al margen.
- Desde pequeño.
- Aprendió a superar las limitaciones del equipo y del entorno.
- Cree en lo básico pero también en una mente creativa.
- Lo que le lleva al juego.
- La experimentación y la exploración de diversas herramientas y métodos de entrenamiento.
- Una persona puede desarrollar unas cualidades físicas y una capacidad de trabajo bien equilibradas.
- Su amplia experiencia en el entorno de los obreros.
- Practicando casi todos los deportes y practicando muchas actividades al aire libre le ha dado una perspectiva única sobre el entrenamiento para ‘¿y si?’.
- Cree firmemente en improvisación-adaptación-derrota.